Sobrecoxa Com Parmesão Na Airfryer: Receita Super Saborosa
Se você é fã de frango e quer uma opção deliciosa, saudável e fácil de preparar para sua família, a Sobrecoxa com Parmesão na Airfryer é a escolha perfeita. Com um tempo de preparo de apenas 30 minutos, essa receita simples e rápida vai conquistar seu paladar e fazer sucesso entre todos.
Sobrecoxa Com Parmesão Na Airfryer
Ingredientes · 4 porções
Modo de preparo
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1. Pré-aqueça a Airfryer a 180°C.
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2. Em uma tigela, misture o queijo parmesão, a farinha de rosca, o alho em pó, as ervas finas, o sal e a pimenta.
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3. Passe as sobrecoxas de frango na mistura de queijo e empane bem.
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4
4. Unte a cesta da Airfryer com azeite e coloque as sobrecoxas empanadas.
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5. Leve para a Airfryer por 20 minutos, virando as sobrecoxas na metade do tempo para dourar por igual.
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6. Sirva com arroz, salada ou acompanhamento de sua preferência.
Dicas
- 1. Para um sabor ainda mais intenso, você pode adicionar um pouco de queijo parmesão ralado na massa de empanar.
- 2. Se preferir, pode substituir o queijo parmesão por queijo mussarela ou outro de sua preferência.
Curiosidades
A origem da receita de sobrecoxa com parmesão é italiana, mas é um prato que se popularizou em todo o mundo.
Em algumas regiões, essa receita é conhecida como “Frango à Parmegiana” e pode ser feita com filé de frango em vez de sobrecoxa.
O queijo parmesão é rico em cálcio, proteínas e vitaminas, além de ser fonte de gorduras saudáveis.
Na cultura italiana, a sobrecoxa com parmesão é uma das receitas mais tradicionais e é muito apreciada em almoços de domingo em família.
Com o crescimento da popularidade da Airfryer, essa receita se tornou ainda mais prática e saudável, já que dispensa o uso de óleo.
Com um sabor incrível e uma textura crocante por fora e macia por dentro, a Sobrecoxa com Parmesão na Airfryer vai conquistar seu coração e o de toda a sua família. Além de ser uma receita fácil e rápida de preparar, é uma opção econômica e saudável para incluir no cardápio da semana. Aproveite essa delícia com muito amor e carinho, e sinta o prazer de preparar uma refeição que vai agradar a todos.
