O delicioso Frango Assado na Airfryer
Você já experimentou o frango assado na airfryer? Se ainda não, está perdendo uma das receitas mais simples, gostosas e rápidas para preparar em família. Com certeza, seu amor pela airfryer vai aumentar ainda mais depois de experimentar esse prato delicioso.
Frango Assado na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções)
Modo de preparo
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1
Em um recipiente, tempere o frango com suco de limão, alho, sal, pimenta e ervas finas.
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2
Deixe marinar por 20 minutos.
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3
Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
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4
Coloque os pedaços de frango na cesta da airfryer e regue com azeite.
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5
Leve para assar por 20 minutos, virando na metade do tempo.
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6
Retire do forno e sirva acompanhado de uma salada de sua preferência.
Dicas
- 1. Você pode substituir as coxas e sobrecoxas por peito de frango ou até mesmo cortes de frango empanados para uma versão mais crocante.
Curiosidades
Origem da Receita:
O frango assado é um prato muito popular em diversas culturas e países, mas acredita-se que a receita surgiu na Grécia Antiga, onde os frangos eram assados em espetos sobre o fogo.
Variações Regionais:
Em diferentes regiões do Brasil, o frango assado pode ter ingredientes e temperos diferentes, como o uso de vinho, cerveja ou ervas típicas da região.
Benefícios Nutricionais:
O frango é uma ótima fonte de proteínas e vitaminas, além de possuir baixo teor de gordura.
Curiosidades Culturais: Em alguns países, como Portugal, o frango assado é considerado um prato típico e é servido em grandes eventos e festas.
Popularidade Moderna:
Com a correria do dia a dia, o frango assado na airfryer se tornou uma opção prática e rápida para preparar em casa, ganhando cada vez mais popularidade.
Esse frango assado na airfryer é perfeito para quem busca uma receita simples, gostosa, fácil e rápida de preparar. Além disso, é uma opção mais saudável, já que é feito na airfryer, sem a necessidade de fritura em óleo. Experimente essa delícia em família e se surpreenda com o resultado!
