Contra Filé Na Manteiga E Alho Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida
Você sabia que é possível preparar um delicioso contra filé na airfryer? Essa receita é perfeita para quem busca praticidade e sabor em um só prato. Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você pode surpreender sua família e amigos com essa delícia. Então, pegue sua airfryer e vamos para a cozinha!
Contra Filé Na Manteiga E Alho Na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções)
Modo de preparo
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1. Em uma tigela, tempere os bifes de contra filé com sal e pimenta-do-reino a gosto.
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2. Em seguida, em uma panela, derreta a manteiga e adicione o alho picado, mexendo até que fique dourado e perfumado.
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3. Preaqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
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4. Coloque os bifes na cesta da airfryer e pincele a manteiga com alho por cima de cada um deles.
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5. Asse os bifes por 15 minutos, virando-os na metade do tempo para que fiquem dourados por igual.
Dicas
- 1. Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como ervas finas, para dar ainda mais sabor aos bifes.
Curiosidades
Origem da Receita::
O contra filé é um corte de carne muito popular no Brasil e na América do Sul. Acredita-se que sua origem seja na região dos Pampas, onde é tradicional o consumo de carnes grelhadas. Já a manteiga e o alho, ingredientes essenciais nessa receita, são muito utilizados na culinária francesa.
Benefícios Nutricionais::
O contra filé é uma carne rica em proteínas e ferro, nutrientes essenciais para a saúde. Além disso, o alho é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e a manteiga, quando consumida com moderação, pode trazer benefícios para o coração.
Popularidade Moderna::
Com o aumento da preocupação com a saúde e a busca por uma alimentação mais saudável, a airfryer se tornou um eletrodoméstico muito popular. Com ela, é possível preparar diversas receitas de forma mais saudável e prática, como é o caso desse contra filé na manteiga e alho.
Pronto! Seu contra filé na manteiga e alho está pronto para ser servido. Essa receita é simples, gostosa, fácil, rápida e barata, ou seja, perfeita para qualquer ocasião. E o melhor de tudo é que você pode preparar com muito amor para sua família e compartilhar essa delícia com as pessoas que ama. Aproveite!
Agora que você sabe como preparar um delicioso contra filé na airfryer, não deixe de experimentar e deixar nos comentários o que achou da receita. Compartilhe também suas variações e dicas para deixar esse prato ainda mais saboroso. Até a próxima!
