Batata Doce E Cenoura Na Airfryer: Receita Muito Fácil De Fazer

Batata Doce E Cenoura Na Airfryer: Receita Muito Fácil De Fazer

Se você está procurando uma receita deliciosa, saudável, rápida e prática para a sua família, acabou de encontrar! A batata doce e a cenoura são dois ingredientes muito versáteis e nutritivos, e quando preparados na airfryer, ficam ainda mais gostosos. Neste post, vamos ensinar uma receita simples e econômica que vai conquistar o paladar de todos. Então, pegue a sua airfryer e vamos lá!

Receita de Batata Doce E Cenoura Na Airfryer

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

1 batata doce grande

2 cenouras médias

1 colher de sopa de azeite de oliva

Sal a gosto

Pimenta do reino a gosto

Ervas e temperos de sua preferência

Modo de preparo

1. 1
   1. Descasque a batata doce e as cenouras e corte-as em palitos finos.
2. 2
   2. Em uma tigela, misture a batata doce, a cenoura, o azeite, o sal, a pimenta e os temperos de sua preferência.
3. 3
   3. Coloque a mistura na airfryer e programe para 25 minutos a 180°C, mexendo na metade do tempo.
4. 4
   4. Sirva quente e bom apetite!

Dicas

1. 1. Você pode adicionar outros legumes, como abobrinha e berinjela, para deixar a receita ainda mais nutritiva e colorida.

Curiosidades

A batata doce e a cenoura são ótimas fontes de carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual ao organismo.
Esta receita é originária da culinária americana e tem se popularizado cada vez mais no Brasil, principalmente entre os adeptos da alimentação saudável.
Além de ser uma opção saudável para a família, essa receita também é uma boa opção para quem está de dieta ou quer manter uma alimentação equilibrada.

Pronto! Agora você tem uma receita simples, gostosa e saudável para agradar toda a família. Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você terá um prato cheio de sabor e amor. Não deixe de experimentar e contar para a gente o que achou. Até a próxima!