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Se você é apaixonado por culinária e adora experimentar novas receitas, com certeza já ouviu falar da famosa airfryer. Esse eletrodoméstico revolucionou a forma de cozinhar, trazendo opções mais saudáveis e práticas para o dia a dia. E para ajudar você a aproveitar ao máximo esse aparelho, o nosso blog traz diversas receitas deliciosas e fáceis de fazer na airfryer. E o melhor de tudo: agora você pode acessar todas essas receitas diretamente no seu celular. Descubra como a tecnologia pode te ajudar a preparar pratos incríveis para toda a família!
[NOME]Frango crocante na airfryer[/NOME]
A receita que vamos te ensinar hoje é uma das mais populares quando se trata de airfryer: o frango crocante. Além de ser uma opção saudável, é simples, gostoso e rápido de fazer. Ideal para aqueles dias em que você não quer passar muito tempo na cozinha, mas ainda assim quer surpreender a família com uma refeição deliciosa.
[TEMPO]30 minutos[/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES]4 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]
Ingredientes:
[INGREDIENTES]
[ITEM]4 filés de peito de frango[/ITEM]
[ITEM]1 xícara de farinha de trigo[/ITEM]
[ITEM]2 ovos[/ITEM]
[ITEM]1 xícara de farinha de rosca[/ITEM]
[ITEM]1 colher de chá de sal[/ITEM]
[ITEM]1 colher de chá de páprica[/ITEM]
[ITEM]1 colher de chá de alho em pó[/ITEM]
[ITEM]Azeite para untar[/ITEM]
[/INGREDIENTES]
Modo de preparo:
[MODO_DE_PREPARO]
[ETAPA]Em um recipiente, misture a farinha de trigo, a páprica, o alho em pó e o sal.[/ETAPA]
[ETAPA]Em outro recipiente, bata os ovos com um garfo.[/ETAPA]
[ETAPA]Em um terceiro recipiente, coloque a farinha de rosca.[/ETAPA]
[ETAPA]Passe cada filé de frango na mistura de farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, na farinha de rosca.[/ETAPA]
[ETAPA]Unte a cesta da airfryer com azeite e coloque os filés, sem sobrepor.[/ETAPA]
[ETAPA]Programe a airfryer para 15 minutos a 200°C.[/ETAPA]
[ETAPA]Após esse tempo, vire os filés e programe mais 10 minutos.[/ETAPA]
[ETAPA]Retire da airfryer e sirva com acompanhamentos de sua preferência.[/ETAPA]
[/MODO_DE_PREPARO]
Dicas:
[DICAS]
[DICA]Você pode variar os temperos da farinha de trigo de acordo com o seu gosto.[/DICA]
[DICA]Para um frango mais crocante, passe os filés novamente nos ovos e na farinha de rosca antes de levar para a airfryer.[/DICA]
[/DICAS]
Curiosidades:
[CURIOSIDADES][CURIOSIDADE]
Origem da Receita::
Essa receita tem origem na culinária americana e é conhecida como “fried chicken”, que significa frango frito. Mas com a airfryer, podemos preparar um frango crocante sem utilizar óleo, tornando o prato mais saudável.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]
Variações Regionais::
Cada país tem suas próprias versões do frango crocante. Na Ásia, por exemplo, é comum adicionar gengibre e especiarias na farinha de trigo. Já na América Latina, é comum usar pimenta no tempero.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]
Benefícios Nutricionais::
Além de ser uma opção mais saudável por não utilizar óleo, o frango é uma fonte de proteína magra e a farinha de rosca pode ser substituída por farinha integral, deixando a receita ainda mais nutritiva.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Curiosidades Culturais
Nos Estados Unidos, o frango crocante é um dos pratos mais populares em churrascos e piqueniques. Já no Brasil, é comum encontrar essa receita em restaurantes e bares.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]
Popularidade Moderna::
Com o aumento da preocupação com a saúde e a busca por uma alimentação mais equilibrada, o frango crocante na airfryer vem se tornando cada vez mais popular.[/CURIOSIDADE]
[/CURIOSIDADES]
E aí, gostou da receita? Com certeza sua família vai adorar essa opção saudável e saborosa. E o melhor de tudo é que você pode acessar essa e muitas outras receitas diretamente no seu celular, deixando a sua rotina na cozinha muito mais prática e gostosa. Experimente e se surpreenda com o resultado. Cozinhar com amor é a melhor forma de alimentar a sua família. Bom apetite!
Sobre o blog:
O nosso blog é o lugar perfeito para quem ama cozinhar e quer descobrir novas receitas. Aqui você encontra opções para todos os gostos e ocasiões, desde pratos mais elaborados até opções simples e rápidas para o dia a dia. Além disso, todas as nossas receitas são otimizadas para SEO, garantindo que você encontre facilmente o que está procurando. E agora, com o nosso blog otimizado para celular, você pode acessar todas as receitas de onde estiver. Aproveite e se delicie com todas as opções que temos para você!
