Introdução:
A receita de hoje é perfeita para quem adora um prato saboroso, fácil de fazer e ainda por cima saudável. O bolinho de peixe com mandioca na airfryer é uma opção deliciosa para a família toda, seja para um almoço rápido ou para um lanche da tarde. E o melhor de tudo: é super prático e rápido de preparar. Confira o passo a passo abaixo e se prepare para se deliciar com essa receita incrível.
Receita de Bolinho de Peixe com Mandioca na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes ( 4 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
1. Em uma tigela, misture o peixe, a mandioca, a cebola, o alho, a salsinha, o azeite, o sal e a pimenta até obter uma massa homogênea.
-
2.
2. Adicione a farinha de trigo e misture novamente.
-
3.
3. Modele os bolinhos com as mãos e passe-os na farinha de rosca.
-
4.
4. Unte a airfryer com um pouco de óleo e coloque os bolinhos para assar por cerca de 15 minutos a 180°C, virando-os na metade do tempo para que fiquem dourados por igual.
Dicas
- 1. Você pode substituir o filé de peixe por atum em lata, fica igualmente delicioso.
Curiosidades:
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Benefícios Nutricionais:: O peixe é uma ótima fonte de proteína e a mandioca é rica em carboidratos complexos e fibras. Essa combinação torna esse bolinho uma opção saudável e nutritiva.
Curiosidades Culturais Na cultura brasileira, o bolinho de peixe é um prato típico de festas juninas e é muito apreciado no Nordeste do país.
Popularidade Moderna:: Com o aumento da preocupação com a saúde e a busca por uma alimentação mais equilibrada, a airfryer tem se tornado uma aliada na hora de preparar pratos saborosos de forma mais saudável. Essa receita é a prova disso.
Finalização:
Pronto! Agora você já sabe como preparar um delicioso bolinho de peixe com mandioca na airfryer. Essa receita é perfeita para um almoço ou jantar em família, ou até mesmo para um lanche da tarde com os amigos. Além de ser simples e rápido de fazer, é uma opção barata e cheia de amor em cada pedacinho. Experimente e se surpreenda com o resultado. Bon appétit!