Olá, eu sou um redator especializado em receitas para Airfryer Fritadeira Sem Óleo e hoje vou compartilhar com você uma deliciosa receita de Rolinho Primavera feita na Airfryer. Se você está buscando uma opção de petisco ou entrada para surpreender seus convidados, essa é a receita perfeita! Além disso, ela é simples, gostosa, fácil, rápida, barata e ainda é vegana. Então, não há desculpas para não experimentá-la. Vamos lá!
Rolinho Primavera
Ingredientes
- 10 folhas de massa para rolinho primavera
- 1 xícara de repolho roxo picado
- 1 xícara de cenoura ralada
- 1 xícara de broto de feijão
- 1 xícara de cogumelos picados
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de amido de milho
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
Passo 1
Em uma tigela, misture o repolho, a cenoura, o broto de feijão e os cogumelos. Tempere com óleo de gergelim, molho de soja, amido de milho, sal e pimenta.
Passo 2
Coloque cerca de 2 colheres de sopa do recheio no centro de uma folha de massa de rolinho primavera.
Passo 3
Dobre as laterais para dentro e enrole a massa, formando um rolinho. Passe um pouco de água na ponta para selar.
Passo 4
Repita o processo com as demais folhas de massa e o recheio.
Passo 5
Pré-aqueça a Airfryer a 180°C. Coloque os rolinhos na cesta da Airfryer e asse por 15 minutos, virando-os na metade do tempo para que fiquem dourados por igual.
Dicas
- Você pode adicionar outros legumes de sua preferência no recheio, como pimentão, abobrinha e ervilha.
- Para uma versão não vegana, você pode adicionar frango ou camarão ao recheio.
Agora que você já sabe como preparar esse delicioso Rolinho Primavera na Airfryer, não deixe de experimentar essa receita em casa. É uma opção perfeita para receber amigos e familiares ou até mesmo para um lanche rápido e saboroso. Com certeza será um sucesso!
Para finalizar, gostaria de lembrar que essa receita é simples e fácil de fazer, além de ser muito gostosa. Então, não tenha medo de se arriscar na cozinha e experimentar novos sabores. Tenho certeza que você vai adorar!
Espero que tenha gostado dessa receita deliciosa e saudável. Até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Qual é o tempo de preparo da receita?
30 minutos
Quantas porções a receita rende?
10 porções
Quais são os ingredientes necessários para o recheio?
Repolho roxo, cenoura, broto de feijão, cogumelos, óleo de gergelim, molho de soja, amido de milho, sal e pimenta
Como preparar a massa do rolinho primavera?
A receita não inclui instruções para preparar a massa do rolinho primavera
Como enrolar os rolinhos?
Dobre as laterais da massa para dentro e enrole, formando um rolinho. Passe um pouco de água na ponta para selar
Em qual temperatura devo pré-aquecer a Airfryer?
180°C
Quanto tempo devo assar os rolinhos na Airfryer?
15 minutos, virando-os na metade do tempo
Posso adicionar outros legumes ao recheio?
Sim, como pimentão, abobrinha e ervilha
Qual é a origem do Rolinho Primavera?
Culinária chinesa
O que representa o Rolinho Primavera na cultura chinesa?
Prosperidade e boa sorte