Governo está pagando até R$ 8.250
Veja se o seu CPF está na lista

Pão Com Pasta De Amendoim E Banana Na Airfryer: Receita Fácil

Se você é fã de pão, pasta de amendoim e banana, essa receita é perfeita para você. A combinação desses ingredientes clássicos resulta em um lanche delicioso e saudável, perfeito para qualquer momento do dia. E o melhor de tudo: essa receita é feita na airfryer, tornando o processo rápido e fácil. Então, prepare-se para experimentar um pão saboroso e leve, que vai conquistar toda a sua família.

Receita de Pão Com Pasta De Amendoim E Banana Na Airfryer

timer 30 minutos
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 1 pão grande

Ingredientes ( 1 pão grande porções)

Modo de preparo

  1. 1.
    Pré-aqueça a airfryer a 180ºC.
  2. 2.
    Em uma tigela, amasse as bananas com um garfo até formar um purê. Adicione a pasta de amendoim, os ovos, o açúcar mascavo e o óleo de coco. Misture bem até ficar homogêneo.
  3. 3.
    Em seguida, adicione a farinha de trigo integral, a aveia em flocos, o fermento em pó e a canela em pó. Misture até formar uma massa consistente.
  4. 4.
    Despeje a massa em uma forma de pão untada com óleo de coco e leve à airfryer por cerca de 25 minutos. Verifique com um palito de dente se o pão está assado por completo.
  5. 5.
    Retire o pão da airfryer e deixe esfriar antes de servir.

Dicas

  1. 1. Para uma opção mais saudável, substitua o açúcar mascavo por mel ou açúcar de coco.
  2. 2. Se preferir, adicione nozes ou castanhas na massa para dar um toque crocante.

Curiosidades:

Origem da Receita:: Não se sabe ao certo a origem do pão com pasta de amendoim e banana. Porém, a combinação desses ingredientes é muito popular nos Estados Unidos, onde é conhecida como “peanut butter and banana sandwich”.
.bcb-container-42711 { box-shadow: 0 0 10px rgba(0,0,0,0.1); padding:20px; border-radius:8px; text-align:center; margin-bottom:20px; overflow: auto; zoom: 1; } .bcb-container-42711::after { content: ''; display: table; clear: both; } .bcb-container-42711 .bcb-top-text { font-size:18px !important; color:#000 !important; font-weight:700 !important; margin-bottom:20px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-buttons { display: grid; grid-gap: 10px; grid-template-columns: 1fr; } @media only screen and (max-width: 768px) { .bcb-container-42711 .bcb-buttons { grid-template-columns: 1fr; } } .bcb-container-42711 .bcb-button { font-size:18px !important; color:#fff !important; text-decoration:none; padding:12px; border-radius:5px; display:flex; justify-content: center; align-items:center; font-weight:normal !important; transition: background-color 0.3s; border: 1px solid #fff; } .bcb-container-42711 .bcb-note { font-size:12px !important; color:#555 !important; margin-top:10px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-icon { margin-left: 5px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-0:hover { background-color: #1c3a5d; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-1:hover { background-color: #307031; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-2:hover { background-color: #3d803e; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-3:hover { background-color: #4a8d4b; } Veja tambémGranola Receita Deliciosa Na Airfryer >Airfryer Na Black Friday: Confira As Melhores Ofertas Reais >Sobremesas Queijadinha Receita Deliciosa Na Airfryer >Delicioso Pão Francês Com Ovo E Queijo Na Airfryer > Benefícios Nutricionais:: A banana é uma fruta rica em potássio, vitaminas do complexo B e fibras. A pasta de amendoim é uma ótima fonte de proteína e gorduras saudáveis. Já a aveia é rica em fibras e ajuda a controlar os níveis de colesterol no sangue.
Popularidade Moderna:: Nos últimos anos, o pão com pasta de amendoim e banana ganhou popularidade entre atletas e praticantes de atividades físicas, devido aos seus nutrientes e energia fornecida.

E aí, gostou dessa receita simples, gostosa e fácil de fazer? Não perca mais tempo e experimente essa delícia na sua airfryer. Seu lanche da tarde nunca mais será o mesmo! Além de ser uma opção saudável, esse pão é perfeito para ser compartilhado com a família e amigos, com muito amor e carinho.

Comente abaixo o que achou dessa receita e compartilhe com seus amigos. E não se esqueça de conferir nossas outras receitas na airfryer. Até a próxima!