Receita de Panados Airfryer
A receita de panados é um clássico na cozinha de muitas famílias ao redor do mundo. Essa opção de preparo é ideal para quem busca uma refeição simples, gostosa, fácil, rápida e barata, perfeita para a correria do dia a dia. E para deixar esse prato ainda mais especial, que tal experimentar a versão feita na airfryer? Além de ser mais saudável, o resultado final é surpreendente! Com essa receita, você vai impressionar a família e espalhar amor através da comida.
Anúncios
Receita de Panados Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
500g de peito de frango cortado em tiras
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de farinha de rosca
2 ovos
1 colher de sopa de azeite de oliva
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- 1. Em um prato, misture a farinha de trigo com o sal e a pimenta. Em outro prato, bata os ovos com o azeite. E em um terceiro prato, coloque a farinha de rosca.
- 2. Passe as tiras de frango na mistura de farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por último, na farinha de rosca. Certifique-se de que todos os lados do frango estejam bem cobertos.
- 3. Pré-aqueça a airfryer por 5 minutos a 180°C. Em seguida, coloque as tiras de frango na cesta e asse por 15 minutos, virando na metade do tempo para garantir que fiquem douradas por igual.
- 4. Retire da airfryer e sirva com acompanhamentos de sua preferência.
Dicas
- Para um resultado ainda mais crocante, você pode adicionar um pouco de queijo parmesão ralado à farinha de rosca.
Curiosidades
- O prato de panados é originário da culinária europeia, com variações regionais em diferentes países. Na Alemanha, por exemplo, é conhecido como “Schnitzel”.
- Além de ser uma opção mais saudável, a airfryer também é mais econômica, já que consome menos óleo do que a fritura tradicional.
Aproveite essa receita deliciosa e compartilhe com a família e amigos. E não se esqueça de nos contar o que achou nos comentários!
