Abobrinha Empanada Com Queijo Ralado Na Airfryer, Fica Nota 10

Abobrinha Empanada Com Queijo Ralado Na Airfryer, Fica Nota 10

Se você é fã de uma alimentação saudável e prática, com certeza já deve ter ouvido falar da famosa airfryer. Essa moderna fritadeira elétrica, que utiliza ar quente para cozinhar os alimentos, é a queridinha de muitas famílias ao redor do mundo. E não é para menos, além de ser uma opção mais saudável em relação à fritura convencional, ela também proporciona praticidade e rapidez na hora de preparar refeições deliciosas. E para te ajudar a explorar todo o potencial da sua airfryer, hoje vamos ensinar uma receita simples, gostosa e que com certeza vai conquistar toda a sua família: Abobrinha Empanada com Queijo Ralado na Airfryer. Vamos lá?

Receita de Abobrinha Empanada Com Queijo Ralado Na Airfryer

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

2 abobrinhas médias cortadas em rodelas

1 xícara de queijo parmesão ralado

1 xícara de farinha de trigo

2 ovos batidos

Sal e pimenta a gosto

Azeite para pincelar

Modo de preparo

1. 1
   Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o queijo parmesão ralado, o sal e a pimenta.
2. 2
   Passe as rodelas de abobrinha na mistura, depois nos ovos batidos e novamente na mistura de farinha e queijo.
3. 3
   Pré-aqueça a airfryer a 180°C.
4. 4
   Coloque as rodelas de abobrinha empanadas na cesta da airfryer e pincele com azeite.
5. 5
   Asse por 15 minutos ou até que estejam douradas e crocantes.

Dicas

1. 1. Se preferir, pode substituir o queijo parmesão por outro tipo de queijo ralado, como muçarela ou provolone.
2. 2. Para uma opção ainda mais saudável, utilize farinha de trigo integral ou farinha de rosca integral.

Curiosidades

A abobrinha é um vegetal rico em nutrientes e com baixo teor calórico, sendo uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação equilibrada.
Essa receita é muito popular na culinária italiana, mas também pode ser encontrada em outras culturas, com pequenas variações.
A airfryer se tornou muito popular na última década, principalmente por ser uma alternativa mais saudável para quem não abre mão de comer frituras.

Prontinho! Agora você já sabe como preparar uma deliciosa Abobrinha Empanada com Queijo Ralado na Airfryer. Além de ser uma opção saudável e prática, essa receita é perfeita para aqueles dias em que a família toda está reunida, pois é fácil de preparar e agrada a todos os gostos. Aproveite e coloque todo o seu amor e carinho nessa receita, tenho certeza que será um sucesso!

Lembre-se sempre de utilizar a criatividade e experimentar novas combinações de ingredientes na sua airfryer. Com certeza você vai se surpreender com os resultados. E não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, afinal, compartilhar bons momentos ao redor da mesa é uma forma de demonstrar amor e carinho. Bom apetite!