Filé De Lombo Suíno Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa
Se você está em busca de uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e que irá agradar toda a sua família, não precisa mais procurar! Aqui está a solução: Filé De Lombo Suíno Na Airfryer.
Anúncios
A airfryer tem se tornado cada vez mais popular na cozinha brasileira, sendo uma opção saudável e prática para preparar diversos pratos. E o filé de lombo suíno é uma ótima escolha para ser preparado na airfryer, pois fica suculento e com uma casquinha crocante por fora. Além disso, é uma carne versátil, que pode ser combinada com diferentes acompanhamentos e temperos.
Para te ajudar a surpreender sua família com uma receita deliciosa, vamos te ensinar a preparar um Filé De Lombo Suíno Na Airfryer em apenas 30 minutos. Anote os ingredientes e siga o passo a passo para garantir o sucesso do prato!
Anúncios
Receita de Filé De Lombo Suíno Na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porções
Ingredientes
1 kg de filé de lombo suíno
4 dentes de alho picados
1 colher de sopa de alecrim picado
1 colher de sopa de páprica doce
Suco de 1 limão
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Azeite de oliva para pincelar
Modo de preparo
1. Em uma tigela, tempere o filé de lombo com o alho, o alecrim, a páprica doce, o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino. Deixe marinar por 10 minutos.
2. Pré-aqueça a airfryer a 180°C por 5 minutos.
3. Coloque o filé de lombo na cesta da airfryer e pincele azeite de oliva por cima.
4. Leve para assar na airfryer por 20 minutos.
5. Vire o filé de lombo na metade do tempo para que asse por igual.
6. Retire da airfryer e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
Dicas
Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como ervas finas, cebola em pó e cominho.
Para um sabor ainda mais intenso, deixe o filé de lombo marinar por mais tempo.
Curiosidades
Origem da Receita: A receita de filé de lombo suíno na airfryer é uma adaptação de pratos tradicionais da culinária mediterrânea, que utiliza azeite e ervas para realçar o sabor da carne.
Variações Regionais: Em algumas regiões do Brasil, o filé de lombo suíno é conhecido como “carne de porco à milanesa” e é um prato típico do almoço de domingo.
Benefícios Nutricionais: O filé de lombo suíno é uma fonte de proteína magra, sendo rico em nutrientes como ferro, zinco e vitaminas do complexo B.
Curiosidades Culturais: Na cultura chinesa, o filé de lombo suíno é um símbolo de prosperidade e fartura, sendo servido em celebrações e datas especiais.
Popularidade Moderna: Com o crescimento da preocupação com a alimentação saudável, a airfryer tem se tornado um eletrodoméstico cada vez mais presente nas cozinhas, tornando a receita de filé de lombo suíno na airfryer ainda mais popular.
Agora que você já sabe como preparar um delicioso Filé De Lombo Suíno Na Airfryer, é hora de colocar a mão na massa e surpreender a sua família com essa receita cheia de amor e sabor. Com poucos ingredientes e um tempo de preparo rápido, você terá um prato principal perfeito para qualquer ocasião.
Experimente também variar os acompanhamentos, como uma salada de folhas verdes ou um arroz colorido. Com certeza, o filé de lombo suíno na airfryer será um sucesso em todas as refeições!
Não deixe de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares e deixe nos comentários como foi a sua experiência ao preparar esse prato. Bom apetite!
