Meu querido leitor, você já experimentou uma receita deliciosa de ovos na Airfryer? Se ainda não, está perdendo uma opção simples, gostosa e saudável para o seu café da manhã! Eu, como amante da Airfryer, não poderia deixar de compartilhar essa receita com vocês. Então, pegue sua fritadeira sem óleo e vamos lá!
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Receita de Ovos na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
2 porções porçõesIngredientes
2 ovos
2 fatias de pão de forma
1 colher de sopa de azeite de oliva
1/2 cebola picada
1 tomate picado
1/4 de xícara de queijo muçarela ralado
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- 1. 1. Pré-aqueça a Airfryer a 180°C.
- 2. 2. Em uma tigela, bata os ovos com um garfo e reserve.
- 3. 3. Em outra tigela, misture a cebola, o tomate, o azeite, o sal e a pimenta.
- 4. 4. Coloque as fatias de pão na Airfryer e asse por 2 minutos.
- 5. 5. Despeje a mistura de ovos em uma das fatias de pão e cubra com o queijo muçarela.
- 6. 6. Coloque a outra fatia de pão por cima e leve novamente à Airfryer por mais 5 minutos.
- 7. 7. Sirva quente e aproveite!
Dicas
- Você pode adicionar outros ingredientes à mistura de ovos, como presunto, bacon ou cogumelos.
Curiosidades
- Essa receita é uma variação do tradicional “egg toast” coreano.
- Os ovos são uma excelente fonte de proteína e nutrientes essenciais para o nosso corpo.
- A Airfryer é uma opção mais saudável para preparar os ovos, pois não utiliza óleo.
- A popularidade da fritadeira sem óleo tem crescido muito nos últimos anos, principalmente por oferecer uma opção mais leve de preparo dos alimentos.
Agora que você já conhece a receita, que tal experimentar no seu café da manhã amanhã? Tenho certeza de que você vai adorar! É uma opção simples, rápida e muito gostosa para começar o dia com energia.
