Introdução:
Bem-vindo(a) ao nosso site de receitas para Airfryer Fritadeira Sem Óleo! Hoje, vamos compartilhar com você uma deliciosa receita de Pratos De Frutos Do Marvieiras feita na Airfryer. Se você é fã de frutos do mar e está procurando uma opção simples, gostosa, rápida e fácil de preparar, essa é a receita perfeita para você. Além disso, ela também é barata e vegana, para agradar a todos os gostos e necessidades. Então, pegue papel e caneta para anotar os ingredientes e o modo de preparo e vamos começar!
Receita de Frutos Do Marvieiras na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
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1.
1. Lave bem as vieiras e seque-as com papel toalha.
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2.
2. Em uma tigela, misture o azeite de oliva, o alho, o sal, a páprica doce e o suco de limão. Adicione as vieiras e misture bem.
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3.
3. Preaqueça a Airfryer a 200°C por 3 minutos.
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4.
4. Coloque as vieiras na cesta da Airfryer e asse por 10 minutos.
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5.
5. Retire as vieiras da Airfryer e sirva em um prato. Salpique o coentro picado por cima.
Dicas
- 1. Para um sabor ainda mais intenso, adicione uma pitada de pimenta caiena à mistura de temperos.
- 2. Se preferir, você pode substituir o coentro por salsa ou cebolinha.
Curiosidades:
Variações Regionais Essa receita é bastante popular em regiões costeiras, onde os frutos do mar são abundantes e frescos. Cada região pode ter suas próprias variações, mas a base dos ingredientes costuma ser a mesma.
Benefícios Nutricionais As vieiras são ricas em proteínas, vitaminas e minerais essenciais para a saúde. Além disso, a ausência de óleo na receita a torna uma opção mais saudável do que os tradicionais pratos de frutos do mar fritos.
Curiosidades Culturais Na cultura portuguesa, as vieiras são consideradas um símbolo de prosperidade e fartura. Por isso, é comum encontrá-las em pratos festivos e em datas comemorativas.
Popularidade Moderna Com o aumento da preocupação com a saúde e a busca por uma alimentação mais equilibrada, a Airfryer tem ganhado cada vez mais espaço nas cozinhas. Por isso, receitas como essa têm se tornado muito populares entre os amantes de frutos do mar.
Finalização:
E aí, gostou da nossa receita de Frutos Do Marvieiras na Airfryer? Além de ser uma opção deliciosa e prática, ela também é vegana e pode ser adaptada de acordo com as preferências de cada um. Experimente e nos conte o que achou nos comentários! Não se esqueça de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares e continuar acompanhando nosso site para mais receitas simples, gostosas, fáceis, rápidas, baratas e veganas. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é Airfryer e como funciona?
Airfryer é uma fritadeira sem óleo que usa ar quente para cozinhar alimentos. Ela funciona circulando ar quente ao redor dos alimentos, o que os torna crocantes por fora e macios por dentro, sem a necessidade de óleo.
Esta receita é fácil de preparar?
Sim, esta receita é muito fácil de preparar. Os ingredientes são simples e o passo a passo é rápido e prático.
Veja também
Esta receita é vegana?
Sim, esta receita é vegana, pois utiliza apenas ingredientes de origem vegetal.
Posso substituir o coentro por outra erva?
Sim, você pode substituir o coentro por salsa ou cebolinha, de acordo com sua preferência.
Qual a origem desta receita?
Esta receita é inspirada nos tradicionais pratos de frutos do mar da culinária portuguesa, adaptada para o uso da Airfryer.
Quais os benefícios nutricionais desta receita?
Esta receita é rica em proteínas, vitaminas e minerais essenciais para a saúde, pois as vieiras são um alimento muito nutritivo. Além disso, a ausência de óleo torna a receita mais saudável.
Esta receita pode ser adaptada para outras Airfryers?
Sim, esta receita pode ser adaptada para outras Airfryers. No entanto, é importante seguir as instruções específicas do fabricante para garantir que os alimentos sejam cozidos corretamente.