Peixe Receita Deliciosa Na Airfryer
Olá pessoal! Hoje trago para vocês uma receita deliciosa de peixe na Airfryer, que é perfeita para aqueles que estão procurando uma opção mais saudável e sem óleo para suas refeições. Além de ser simples e fácil de fazer, essa receita é rápida e barata, e pode ser adaptada para atender às necessidades de quem segue uma dieta vegana. Então, sem mais delongas, vamos direto ao que interessa: a receita!
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Receita de Peixe na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
4 filés de peixe (pode ser tilápia, salmão, pescada ou outro de sua preferência)
Suco de 1 limão
2 dentes de alho picados
1 colher de sopa de azeite
Sal e pimenta a gosto
Ervas frescas a gosto (salsinha, cebolinha, manjericão, etc.)
Modo de preparo
- 1. Em uma tigela, tempere os filés de peixe com o suco de limão, o alho picado, o azeite, o sal e a pimenta. Deixe marinar por alguns minutos.
- 2. Pré-aqueça a Airfryer a 180ºC por 5 minutos.
- 3. Coloque os filés de peixe na cesta da Airfryer e leve para assar por aproximadamente 15 minutos.
- 4. Retire a cesta da Airfryer, vire os filés e coloque as ervas frescas por cima. Leve para assar por mais 10 minutos.
- 5. Sirva o peixe ainda quente e aproveite essa deliciosa e saudável refeição.
Dicas
- Você pode variar o tempero dos filés de peixe de acordo com o seu gosto e preferência.
- Caso não tenha ervas frescas, você pode utilizar ervas secas ou temperos desidratados.
Curiosidades
- Essa receita é uma versão mais saudável do tradicional peixe frito, pois é feita sem óleo e ainda mantém o sabor e a textura crocante do peixe.
- O peixe na Airfryer é uma receita muito popular em países como Estados Unidos e Canadá, onde a fritadeira sem óleo é bastante utilizada na culinária.
- Além de ser uma opção saudável e rápida para o dia a dia, o peixe na Airfryer também é uma ótima escolha para quem busca uma alimentação mais leve e equilibrada.
- No Brasil, essa receita ganhou ainda mais destaque nos últimos anos, devido à preocupação crescente das pessoas com a saúde e o bem-estar.
- O peixe é uma excelente fonte de proteína, ômega-3 e outros nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo.
Espero que tenham gostado dessa receita simples, gostosa e saudável de peixe na Airfryer. Experimentem e me contem nos comentários o que acharam. Até a próxima!
