Bauruzinhos na Airfryer: uma receita simples e deliciosa para toda a família
Receita de Bauruzinhos na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes ( 4 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Pré-aqueça a Airfryer a 180°C.
-
2.
Em uma superfície plana, amasse as fatias de pão com um rolo até ficarem bem finas.
-
3.
Coloque uma fatia de presunto e uma fatia de queijo em cada fatia de pão. Enrole-as como um rocambole e reserve.
-
4.
Em uma tigela, bata os ovos com sal e pimenta a gosto.
-
5.
Passe cada rolinho no ovo batido e coloque na cesta da Airfryer. Pincele-os com a manteiga derretida.
-
6.
Asse por 15 minutos ou até dourarem. Sirva em seguida.
Dicas
- 1. Se preferir, adicione temperos e ervas na mistura de ovos para dar mais sabor aos bauruzinhos.
Curiosidades:
Cada região do Brasil tem sua própria versão do bauru, sendo o bauru de frango o mais popular no Nordeste e o bauru de pernil o mais conhecido no Sul do país.
Além de ser uma opção rápida e prática para o lanche, os bauruzinhos na Airfryer são uma alternativa mais saudável, pois são assados ao invés de fritos.
O presunto e o queijo utilizados na receita são ricos em proteínas, enquanto o pão fornece carboidratos, tornando os bauruzinhos uma opção nutritiva e equilibrada para o lanche ou refeição.
A popularidade dos bauruzinhos na Airfryer vem da praticidade e sabor, além de ser uma opção econômica para agradar toda a família.
Quem não gosta de uma receita simples, gostosa e que agrada a todos? Os bauruzinhos na Airfryer são uma ótima opção para quem quer preparar um lanche rápido e saboroso, sem precisar recorrer a frituras. Além disso, a praticidade da Airfryer permite que os bauruzinhos sejam preparados em poucos minutos, facilitando o dia a dia corrido.
Com apenas alguns ingredientes básicos, é possível preparar essa receita que vai conquistar toda a família. Os bauruzinhos são feitos com fatias de pão de forma recheadas com presunto e queijo, em seguida são enrolados e assados na Airfryer até ficarem crocantes e dourados. O resultado é um lanche delicioso, que pode ser acompanhado de um suco ou refrigerante, ou até mesmo ser servido como refeição acompanhado de uma salada.
Uma dica para deixar os bauruzinhos ainda mais saborosos é adicionar temperos e ervas na mistura de ovos antes de passar os rolinhos. Outra vantagem dessa receita é que ela pode ser adaptada de acordo com o gosto de cada um, substituindo o presunto por peito de peru, por exemplo, ou adicionando outros ingredientes como tomate, alface, entre outros.
Veja também
Além de ser uma opção simples e rápida, os bauruzinhos na Airfryer também são econômicos. Com apenas alguns ingredientes, é possível preparar uma receita que rende quatro porções e agrada a toda a família. Além disso, a Airfryer é uma opção mais saudável, pois não utiliza óleo para fritar os alimentos, garantindo uma refeição mais leve e equilibrada.
A origem dos bauruzinhos remete ao tradicional bauru, sanduíche criado em São Paulo na década de 1930. Com o passar dos anos, surgiram diversas variações dessa receita, e cada região do Brasil tem a sua própria versão. Os bauruzinhos na Airfryer são uma dessas variações, que ganhou popularidade pela praticidade e sabor.
É interessante notar que a receita de bauru também possui variações regionais, como o bauru de frango no Nordeste e o bauru de pernil no Sul do país. Isso mostra como a culinária brasileira é rica e diversificada, e como cada região tem sua própria identidade gastronômica.
Além de toda a história e curiosidades que envolvem os bauruzinhos, essa receita é uma ótima opção para reunir a família e compartilhar momentos de amor e sabor. Afinal, não há nada melhor do que preparar um prato gostoso e simples para as pessoas que amamos. Então, que tal experimentar essa delícia na sua Airfryer? Com certeza será um sucesso!