Aspargos Com Bacon Na Airfryer
Receita de Aspargos com Bacon na Airfryer
Se você é fã de aspargos e bacon, vai adorar esta receita! Além de ser simples e fácil de fazer, é uma opção deliciosa e saudável para toda a família. E o melhor de tudo: pode ser preparada na airfryer, tornando o processo mais rápido e prático. Então, pegue sua máquina de fritar sem óleo e vamos começar!
Receita de Aspargos com Bacon na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes ( 4 porções porções)
1 maço de aspargos frescos
200g de bacon em fatias finas
Azeite de oliva
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- 1Pré-aqueça a airfryer a 200°C.
- 2Lave os aspargos e corte a parte mais grossa do caule.
- 3Embrulhe cada aspargo com uma fatia de bacon, deixando as pontas do bacon para cima.
- 4Coloque os aspargos embrulhados na cesta da airfryer e regue com um fio de azeite.
- 5Tempere com sal e pimenta a gosto.
- 6Leve ao forno por 10 minutos.
- 7Retire da airfryer e vire os aspargos, deixando o lado do bacon para baixo.
- 8Volte ao forno por mais 10 minutos ou até que o bacon esteja crocante.
Dicas
- 1. Para facilitar o processo, você pode utilizar palitos de dente para prender o bacon nos aspargos.
Curiosidades
Origem da Receita::As origens do aspargo datam de mais de 2000 anos atrás, sendo cultivado inicialmente no Egito e na Grécia. Hoje, é apreciado em diversas partes do mundo e utilizado em diversas receitas.
Benefícios Nutricionais::Além de ser um vegetal com poucas calorias, o aspargo é rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, auxiliando na prevenção de doenças e no fortalecimento do sistema imunológico.
Curiosidades Culturais
Na França, o aspargo é considerado um afrodisíaco e é consumido em grandes quantidades durante a primavera. Já na Alemanha, é tradição comer aspargos com molho holandês no dia das mães.
Popularidade Moderna::Com o surgimento de novas técnicas de preparo, como a airfryer, o aspargo tem ganhado cada vez mais espaço nas cozinhas e conquistado novos fãs.
Esperamos que tenha gostado desta receita deliciosa e simples de fazer. Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você terá um prato gostoso e saudável para servir à sua família. Além disso, a airfryer permite um preparo mais rápido e sem uso de óleo, tornando a receita ainda mais prática e econômica. Então, não perca tempo e experimente já os Aspargos com Bacon na Airfryer!
Deixe um comentário
Receitas relacionadas