Introdução:
Se você é fã de receitas práticas, saudáveis e deliciosas, com certeza já deve ter ouvido falar da famosa airfryer. Esse eletrodoméstico que utiliza a tecnologia de circulação de ar quente para fritar alimentos, sem a necessidade de óleo, conquistou o coração de muitas pessoas que buscam uma alimentação mais saudável. E se você ainda não tem uma airfryer em casa, essa receita de Frango na Airfryer com Creme de Leite vai te fazer querer comprar uma agora mesmo!
Receita de Frango na Airfryer com Creme de Leite
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Em uma tigela, tempere os cubos de frango com sal e pimenta.
-
2.
Pré-aqueça sua airfryer a 180 graus por 5 minutos.
-
3.
Coloque os cubos de frango na cesta da airfryer e deixe cozinhar por 15 minutos.
-
4.
Enquanto isso, em uma frigideira, derreta a manteiga e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
-
5.
Adicione o creme de leite e misture bem.
-
6.
Quando o frango estiver pronto, retire da airfryer e coloque na frigideira com o creme de leite.
-
7.
Deixe cozinhar por mais 5 minutos, mexendo sempre para que o frango fique bem envolvido pelo molho.
-
8.
Sirva em seguida, acompanhado de arroz e legumes.
Dicas
- 1. Você pode substituir o frango por carne ou peixe, caso prefira.
- 2. Se quiser uma versão mais light, substitua o creme de leite por iogurte natural.
Curiosidades:
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Benefícios Nutricionais: Ao utilizar a airfryer, é possível reduzir significativamente a quantidade de gordura saturada na alimentação, tornando esse prato uma opção mais saudável para toda a família.
Curiosidades Culturais: Na Tailândia, essa receita é conhecida como “gai yang” e é uma das opções mais populares de street food.
Popularidade Moderna: Com a correria do dia a dia, a praticidade da airfryer tem ganhado cada vez mais espaço nas cozinhas modernas, tornando a receita de frango com creme de leite uma das mais buscadas na internet.
Finalização:
Pronto, agora você já tem uma receita simples, gostosa e saudável para preparar na sua airfryer. E o melhor de tudo, sem sujar muita louça e em apenas 30 minutos! Não é à toa que esse eletrodoméstico tem ganhado cada vez mais espaço nas cozinhas e no coração das pessoas. Então, se você ainda não tem uma airfryer, corra para adquirir a sua e experimente essa receita deliciosa. Garantimos que vai ser amor à primeira mordida!