Carne Com Legumes Na Airfryer: Receita Muito Fácil De Fazer

Carne Com Legumes Na Airfryer: Receita Muito Fácil De Fazer

A airfryer tem se tornado cada vez mais popular nas cozinhas das famílias brasileiras. Com ela, é possível preparar diversas receitas de forma mais saudável e prática. E se você ainda não experimentou, que tal começar com essa deliciosa receita de carne com legumes na airfryer? Além de ser uma opção rápida e fácil, é também uma forma deliciosa de incluir legumes na sua alimentação.

[NOME]Carne Com Legumes Na Airfryer[/NOME]

[TEMPO]30 minutos[/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES]4 porções[/QUANTIDADE_PORCOES]

Ingredientes:

[INGREDIENTES]
[ITEM]500g de carne (mignon, alcatra ou patinho) cortada em cubos[/ITEM]
[ITEM]1 abobrinha cortada em rodelas[/ITEM]
[ITEM]1 cenoura cortada em rodelas[/ITEM]
[ITEM]1 cebola cortada em cubos[/ITEM]
[ITEM]1 pimentão vermelho cortado em cubos[/ITEM]
[ITEM]1 pimentão amarelo cortado em cubos[/ITEM]
[ITEM]Sal e pimenta a gosto[/ITEM]
[ITEM]Azeite de oliva para untar[/ITEM]
[/INGREDIENTES]

Modo de preparo:

[MODO_DE_PREPARO]
[ETAPA]1. Tempere a carne com sal e pimenta a gosto.[/ETAPA]
[ETAPA]2. Em um recipiente, misture todos os legumes com um pouco de sal e azeite.[/ETAPA]
[ETAPA]3. Coloque os legumes em uma cesta da airfryer e leve ao forno por 15 minutos a 180°C.[/ETAPA]
[ETAPA]4. Adicione a carne na cesta e misture com os legumes. Leve novamente ao forno por mais 10 minutos.[/ETAPA]
[ETAPA]5. Sirva quente e aproveite sua deliciosa carne com legumes na airfryer.[/ETAPA]
[/MODO_DE_PREPARO]

Dicas:

[DICAS]
[DICA]Você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como batata, batata-doce e berinjela.[/DICA]
[DICA]Para uma opção mais saudável, utilize carnes magras como filé de frango ou peixe.[/DICA]
[/DICAS]

Curiosidades:

[CURIOSIDADES]
[CURIOSIDADE]A origem da receita de carne com legumes na airfryer é desconhecida, mas sua popularidade tem crescido principalmente nos Estados Unidos e no Brasil.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Existem variações regionais dessa receita, como o uso de outros tipos de carne e legumes típicos de cada região.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Além de ser uma opção saborosa, essa receita é também uma forma de incluir nutrientes importantes na alimentação, como vitaminas e fibras.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Na cultura brasileira, a carne com legumes é um prato muito presente nas refeições em família, pois é uma opção econômica e que agrada a todos.[/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE]Com a popularidade da airfryer, essa receita tem se tornado ainda mais fácil e rápida de ser preparada.[/CURIOSIDADE]
[/CURIOSIDADES]

Com essa receita simples e gostosa, você pode reunir a família em volta da mesa e desfrutar de um prato cheio de amor e sabor. E o melhor de tudo: de forma rápida, barata e saudável. Aproveite essa dica e experimente essa delícia na sua airfryer!

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