Bolinho De Banana Fit Na Airfryer: Receita Passo A Passo
Você está procurando uma receita saudável, simples e deliciosa para agradar toda a família? Então, não procure mais! O bolinho de banana fit na airfryer é a opção perfeita para quem quer manter a alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Além disso, essa receita é rápida, fácil e econômica, perfeita para aqueles dias em que queremos uma sobremesa gostosa sem ter muito trabalho na cozinha.
A airfryer, também conhecida como fritadeira elétrica, é um eletrodoméstico que vem ganhando cada vez mais espaço nas cozinhas. Com ela, é possível preparar diversos tipos de alimentos de forma mais saudável, pois não utiliza óleo em seu processo de cozimento. E o melhor de tudo é que o sabor e a textura dos alimentos ficam incríveis, como se tivessem sido fritos.
Agora que você já sabe um pouco mais sobre a airfryer, vamos à receita desse delicioso bolinho de banana fit. Anote os ingredientes e siga o passo a passo para preparar essa sobremesa em poucos minutos:
Receita de Bolinho de Banana Fit na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
6 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. Em uma tigela, misture as bananas amassadas, os ovos, a farinha de aveia, o açúcar demerara, o óleo de coco e a canela em pó até formar uma massa homogênea.
- 2. Adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
- 3. Unte as forminhas da airfryer com um pouco de óleo de coco e despeje a massa até a metade de cada forminha.
- 4. Polvilhe um pouco de açúcar demerara por cima da massa.
- 5. Leve para a airfryer por aproximadamente 15 minutos a 180°C.
- 6. Retire os bolinhos da airfryer e sirva ainda quentes.
Dicas
- Caso não tenha forminhas próprias para airfryer, você pode utilizar forminhas de silicone ou até mesmo uma forma pequena de bolo e cortar os bolinhos depois de prontos.
- Experimente adicionar outras frutas na massa, como maçã ou morango, para variar o sabor.
Curiosidades
- A banana é uma fruta rica em potássio, vitaminas e fibras, trazendo diversos benefícios para a saúde, como a melhora do sistema digestivo e a prevenção de doenças cardiovasculares.
- Essa receita é uma variação do famoso bolinho de chuva, uma sobremesa tradicional da culinária brasileira.
- Os bolinhos de banana fit na airfryer são uma opção de sobremesa saudável e gostosa para toda a família, inclusive para quem está em uma dieta de emagrecimento.
- A airfryer foi criada na Holanda, em 2010, e desde então tem conquistado o mundo com sua praticidade e versatilidade na cozinha.
- O bolinho de banana fit na airfryer tem se tornado cada vez mais popular nas redes sociais, sendo compartilhado por influenciadores e amantes da culinária saudável.
Pronto! Agora você já sabe como preparar um delicioso bolinho de banana fit na airfryer. Essa receita é uma ótima opção para quem quer cuidar da saúde sem deixar de se deliciar com uma sobremesa saborosa. Além disso, é uma opção rápida e barata para agradar a família e amigos. Experimente e aproveite esse momento de amor e cuidado com a sua alimentação.
