Governo está pagando até R$ 8.250
Veja se o seu CPF está na lista

Sardinha Empanada Na Airfryer: Receita Deliciosa E Fácil

Imagem de uma sardinha empanada dourada e crocante, recém-saída da Airfryer. A sardinha é servida em um prato com rodelas de limão. O fundo da imagem mostra uma fritadeira Airfryer.

Você está cansado de preparar sempre os mesmos pratos na sua airfryer? Que tal experimentar uma receita diferente e deliciosa? A sardinha empanada na airfryer é uma opção simples, gostosa e rápida para agradar toda a família. Além disso, é uma ótima forma de incluir peixe na sua alimentação de forma econômica e saudável. Então, pegue sua airfryer e vamos preparar essa receita incrível juntos!

Receita de Sardinha Empanada Na Airfryer

timer 30 minutos
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 4 porções

Ingredientes (4 porções porções)

Modo de preparo

  1. 1.
    Comece preparando os ingredientes. Lave bem as sardinhas e seque-as com papel toalha. Em um prato, misture a farinha de trigo, o sal, a pimenta do reino e o alho em pó. Em outro prato, bata os ovos e adicione o suco de limão. Por último, coloque a farinha de rosca em um terceiro prato.
  2. 2.
    Passe as sardinhas na mistura de farinha de trigo, depois nos ovos batidos e, por fim, na farinha de rosca. Certifique-se de que elas estejam bem empanadas.
  3. 3.
    Pré-aqueça sua airfryer a 200°C por 5 minutos.
  4. 4.
    Coloque as sardinhas empanadas na cesta da airfryer, sem sobrepor, e leve para assar por 15 minutos.
  5. 5.
    Retire as sardinhas da airfryer e sirva em seguida, acompanhadas de um molho de sua preferência.

Dicas

  1. 1. Você pode usar outros temperos para empanar as sardinhas, como páprica ou ervas finas, para dar um toque especial na receita.
  2. 2. Se preferir, você pode substituir a farinha de trigo por farinha de mandioca ou farinha de milho, para uma versão mais crocante da empanada.

Curiosidades:

Origem da Receita:: A empanada de sardinha é uma receita tradicional da culinária portuguesa, que foi trazida para o Brasil pelos colonizadores. Porém, ela também é muito popular em países como Espanha e Argentina.
Variações Regionais:: Em diferentes regiões do Brasil, é possível encontrar variações da receita, como a empanada de sardinha com requeijão ou a empanada de sardinha com queijo.
.bcb-container-42711 { box-shadow: 0 0 10px rgba(0,0,0,0.1); padding:20px; border-radius:8px; text-align:center; margin-bottom:20px; overflow: auto; zoom: 1; } .bcb-container-42711::after { content: ''; display: table; clear: both; } .bcb-container-42711 .bcb-top-text { font-size:18px !important; color:#000 !important; font-weight:700 !important; margin-bottom:20px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-buttons { display: grid; grid-gap: 10px; grid-template-columns: 1fr; } @media only screen and (max-width: 768px) { .bcb-container-42711 .bcb-buttons { grid-template-columns: 1fr; } } .bcb-container-42711 .bcb-button { font-size:18px !important; color:#fff !important; text-decoration:none; padding:12px; border-radius:5px; display:flex; justify-content: center; align-items:center; font-weight:normal !important; transition: background-color 0.3s; border: 1px solid #fff; } .bcb-container-42711 .bcb-note { font-size:12px !important; color:#555 !important; margin-top:10px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-icon { margin-left: 5px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-0:hover { background-color: #1c3a5d; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-1:hover { background-color: #307031; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-2:hover { background-color: #3d803e; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-3:hover { background-color: #4a8d4b; } Veja tambémCroutons Receita Deliciosa Na Airfryer >Sassami De Frango Na Airfryer: Suculento E Fácil De Fazer >Doceschurros Receita Deliciosa Na Airfryer >Coxinhas De Frango Low Carb > Benefícios Nutricionais:: A sardinha é um peixe rico em ômega-3, que traz benefícios para o coração e ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares. Além disso, é uma fonte de proteína magra e de vitaminas e minerais importantes para a nossa saúde.
Curiosidades Culturais Na cultura popular, a sardinha é considerada um peixe de sorte e de abundância. Por isso, é muito comum comer essa receita em épocas festivas, como a virada do ano.
Popularidade Moderna:: Com o surgimento das airfryers, a empanada de sardinha ganhou ainda mais destaque, pois é uma receita fácil e prática de preparar nesse tipo de equipamento. Além disso, é uma opção mais saudável do que a empanada frita tradicional.

Pronto! Agora você já sabe como preparar uma sardinha empanada na airfryer de forma simples, gostosa, rápida e econômica. Uma receita perfeita para reunir a família e compartilhar momentos de amor em volta da mesa. Experimente e nos conte o que achou!

Esperamos que tenha gostado dessa receita e que ela se torne um sucesso na sua cozinha. Continue acompanhando nosso site de receitas para airfryer e descubra mais opções deliciosas para preparar nesse equipamento incrível. Até a próxima!