Sanduíche Com Ovo Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida De Fazer

Sanduíche Com Ovo Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida De Fazer

Se você é fã de sanduíches e adora praticidade na cozinha, então a receita que vamos te ensinar hoje é perfeita para você! O sanduíche com ovo na airfryer é uma opção deliciosa, saudável e muito fácil de preparar. Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você terá um lanche completo e nutritivo para toda a família. Então, pegue seu avental e vamos para a cozinha!

Mas antes, vamos conhecer um pouco mais sobre essa maravilhosa invenção da cozinha moderna: a airfryer. Também conhecida como fritadeira sem óleo, ela é um eletrodoméstico que utiliza ar quente para cozinhar os alimentos, sem a necessidade de óleo. Além de ser uma opção mais saudável, a airfryer é muito prática e versátil, podendo ser utilizada para preparar diversos tipos de receitas, como o nosso sanduíche com ovo.

Receita de Sanduíche Com Ovo Na Airfryer

30 minutos min

Muito fácil

Custo baixo

1 porção porções

Ingredientes

2 fatias de pão de forma integral

1 ovo

1 fatia de queijo mussarela

1 fatia de presunto

1 colher de sopa de manteiga

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1. 1. Pré-aqueça a airfryer a 180°C.
2. 2. 2. Em uma tigela, bata o ovo com um garfo e tempere com sal e pimenta.
3. 3. 3. Passe a manteiga em uma das fatias de pão e coloque-a na cesta da airfryer.
4. 4. 4. Despeje o ovo batido na cesta da airfryer e acrescente a fatia de queijo e o presunto.
5. 5. 5. Cubra com a outra fatia de pão e leve para a airfryer por cerca de 5 minutos.
6. 6. 6. Retire do forno e sirva imediatamente.

Dicas

• Se quiser deixar o seu sanduíche ainda mais gostoso, adicione outros ingredientes como tomate, alface e bacon.

Curiosidades

• A origem do sanduíche é incerta, mas há relatos de que ele foi criado no século XVIII pelo cozinheiro John Montagu, o 4º Conde de Sandwich, que tinha o hábito de comer fatias de carne entre duas fatias de pão para não sujar as mãos enquanto jogava cartas.
• No Brasil, a variação mais conhecida do sanduíche é o bauru, criado por Casimiro Pinto Neto em 1937, na cidade de São Paulo.
• O ovo é um alimento muito nutritivo e importante para a nossa saúde, pois é rico em proteínas, vitaminas e minerais. Além disso, é um ingrediente muito versátil, podendo ser utilizado em diversas receitas.
• Curiosidade Cultural: em diversos países, o sanduíche é um lanche muito popular e com variações típicas de cada cultura. Nos Estados Unidos, por exemplo, o sanduíche de manteiga de amendoim e geleia é um clássico. Já no México, o tradicional sanduíche de tortilla é muito apreciado.
• Atualmente, a airfryer é um dos eletrodomésticos mais procurados pelas famílias que buscam uma alimentação mais saudável e prática.

Pronto! Agora que você já conhece a história do sanduíche e sabe como preparar essa receita deliciosa, é só colocar a mão na massa e experimentar essa opção simples, gostosa, fácil e rápida de fazer. Além disso, com a airfryer, você terá um sanduíche crocante e saudável, sem precisar utilizar óleo. É amor à primeira mordida!

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Então, não perca mais tempo e surpreenda sua família com esse delicioso sanduíche com ovo na airfryer. E não esqueça de compartilhar conosco o resultado nas redes sociais. Bom apetite!