Milho Com Mostarda E Mel Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida

Milho Com Mostarda E Mel Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida

Se você é fã de receitas práticas e deliciosas, com certeza vai amar esta combinação de sabores: milho com mostarda e mel feito na airfryer! Além de ser uma opção saudável, é uma receita simples e rápida de preparar, perfeita para uma refeição em família ou até mesmo para um lanche rápido. E o melhor de tudo: é super barato e cheio de amor em cada mordida!

Receita de Milho Com Mostarda E Mel Na Airfryer

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes ( 4 porções porções)

4 espigas de milho

4 colheres de sopa de mostarda amarela

2 colheres de sopa de mel

1 colher de sopa de azeite de oliva

Sal a gosto

Modo de preparo

1. 1
   1. Retire as cascas e as sedas das espigas de milho.
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   2. Em uma tigela, misture a mostarda, o mel e o azeite de oliva até formar um molho homogêneo.
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   3. Pincele o molho sobre as espigas de milho.
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   4. Coloque as espigas na airfryer e programe por 20 minutos a 200°C.
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   5. Após 10 minutos, vire as espigas e pincele mais molho.
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   6. Retire as espigas quando estiverem douradas e macias.

Dicas

1. 1. Se preferir, você pode cortar as espigas em pedaços menores e colocar em palitos antes de pincelar o molho.
2. 2. Experimente trocar a mostarda amarela por mostarda dijon ou melado de cana.

Curiosidades

O milho é originário das Américas e era considerado sagrado pelos povos indígenas.
Existem diversas variações regionais desta receita, como o uso de queijo parmesão ralado ou pimenta calabresa.
O milho é rico em nutrientes como vitamina A, B e C, além de ser uma ótima fonte de fibras.
Nos Estados Unidos, o milho é um dos alimentos mais populares e é consumido de diversas formas, inclusive em versões doces.
A airfryer é uma opção mais saudável para fritar alimentos, já que utiliza pouco ou nenhum óleo no preparo.

Esta receita de milho com mostarda e mel na airfryer é perfeita para quem busca uma opção gostosa e prática para o dia a dia. Além de ser uma delícia, é uma ótima forma de incluir o milho em sua alimentação de forma mais saudável. Experimente e apaixone-se por essa combinação de sabores!