Bolo Integral Na Airfryer
Se você é fã de bolos, mas quer uma opção mais saudável e fácil de preparar, essa receita é perfeita para você! O bolo integral na airfryer é uma ótima opção para quem quer uma sobremesa gostosa e nutritiva, sem abrir mão do sabor. Com poucos ingredientes e uma preparação simples, esse bolo vai conquistar o seu paladar e também a sua família. Então, pegue sua airfryer e vamos começar a receita!
Receita de Bolo Integral na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
6 porções porçõesIngredientes
1 xícara de farinha de trigo integral
1/2 xícara de açúcar mascavo
1/2 xícara de óleo de coco
2 ovos
1/2 xícara de leite desnatado
1 colher de sopa de fermento em pó
1 colher de chá de canela em pó
1 maçã picada em cubos pequenos
1/2 xícara de uvas passas
Modo de preparo
- 1. Em uma tigela, misture a farinha de trigo integral, o açúcar mascavo, o óleo de coco, os ovos e o leite desnatado. Bata bem até obter uma massa homogênea.
- 2. Acrescente o fermento em pó e a canela em pó e misture novamente.
- 3. Adicione a maçã picada e as uvas passas e misture delicadamente.
- 4. Despeje a massa em uma forma própria para airfryer e leve para assar por 25 minutos a 180°C.
Dicas
- Para um bolo ainda mais saudável, você pode trocar o açúcar mascavo por adoçante culinário.
- Caso prefira, pode substituir a canela em pó por essência de baunilha.
Curiosidades
- Origem da Receita:: A origem do bolo integral na airfryer é incerta, mas acredita-se que tenha surgido como uma opção mais saudável para os amantes de bolo.
- Variações Regionais:: Em algumas regiões do Brasil, é comum encontrar o bolo integral na airfryer com diferentes tipos de frutas, como banana, abacaxi e até mesmo frutas vermelhas.
- Veja tambémAntepasto Na Airfryer: Receita Fácil De Fazer, Aprenda Agora >X-Dog Receita Deliciosa Na Airfryer >Cebola Crispy Na Airfryer (Cebola Frita Crocante) >Medalhão De Queijo Coalho Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida > Benefícios Nutricionais:: Essa receita é uma ótima fonte de fibras, vitaminas e minerais, além de ser livre de gorduras trans e rica em antioxidantes.
- Curiosidades Culturais O bolo é uma sobremesa muito presente em diversas culturas ao redor do mundo, sendo cada país com suas próprias versões e tradições.
- Popularidade Moderna:: Com a busca por uma alimentação mais saudável, o bolo integral na airfryer vem ganhando cada vez mais popularidade entre os amantes de sobremesas.
Servido ainda quente, esse bolo fica delicioso acompanhado de um chá ou café. Com uma massa fofinha e um sabor levemente adocicado, essa receita é perfeita para um lanche da tarde em família. E o melhor de tudo: é uma opção simples, gostosa, rápida e barata para agradar a todos com muito amor!