Receita de Receita de Salmão Crosta na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes (2 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Pré-aqueça a Airfryer a 180°C.
-
2.
Tempere os filés de salmão com o tempero de sua preferência.
-
3.
Em um prato, misture a farinha de rosca, o parmesão e o azeite.
-
4.
Passe os filés de salmão pela mistura de farinha de rosca, pressionando levemente para que a crosta grude bem.
-
5.
Coloque os filés na cesta da Airfryer e deixe por 10 a 12 minutos.
-
6.
Retire os filés e sirva acompanhado de uma salada fresca.
Dicas
- 1. Experimente utilizar diferentes tipos de temperos, como páprica, ervas finas ou até mesmo curry.
Curiosidades:
Existem variações dessa receita, como a utilização de peixe branco em vez de salmão e o uso de farinha de pão em vez de farinha de rosca.
O salmão é uma excelente fonte de ômega 3, que traz diversos benefícios para a saúde, como a prevenção de doenças cardiovasculares.
Na culinária francesa, o salmão é conhecido como o “rei dos peixes” devido ao seu sabor e textura.
A Airfryer é uma fritadeira sem óleo que permite preparar receitas deliciosas de forma mais saudável e prática.
Olá, amigos do site de receitas para Airfryer Fritadeira Sem Óleo! Hoje eu trago uma receita deliciosa e super fácil de fazer: Salmão Crosta na Airfryer. Com apenas 30 minutos, você terá um prato saudável e cheio de sabor para saborear. Então, vamos lá!
Receita de Receita de Salmão Crosta na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes (2 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Pré-aqueça a Airfryer a 180°C.
-
2.
Tempere os filés de salmão com o tempero de sua preferência.
-
3.
Em um prato, misture a farinha de rosca, o parmesão e o azeite.
-
4.
Passe os filés de salmão pela mistura de farinha de rosca, pressionando levemente para que a crosta grude bem.
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5.
Coloque os filés na cesta da Airfryer e deixe por 10 a 12 minutos.
-
6.
Retire os filés e sirva acompanhado de uma salada fresca.
Dicas
- 1. Experimente utilizar diferentes tipos de temperos, como páprica, ervas finas ou até mesmo curry.
Curiosidades:
Existem variações dessa receita, como a utilização de peixe branco em vez de salmão e o uso de farinha de pão em vez de farinha de rosca.
O salmão é uma excelente fonte de ômega 3, que traz diversos benefícios para a saúde, como a prevenção de doenças cardiovasculares.
Na culinária francesa, o salmão é conhecido como o “rei dos peixes” devido ao seu sabor e textura.
A Airfryer é uma fritadeira sem óleo que permite preparar receitas deliciosas de forma mais saudável e prática.
Agora que você já conhece a receita de Salmão Crosta na Airfryer, é hora de colocar a mão na massa! Com apenas 5 ingredientes e alguns minutos, você terá um prato simples, gostoso e que vai impressionar seus convidados.
A preparação é muito fácil: basta temperar os filés de salmão com o tempero de sua preferência e passá-los pela mistura de farinha de rosca, parmesão e azeite. Depois, é só colocá-los na Airfryer e esperar cerca de 10 minutos. Enquanto isso, você pode preparar uma salada fresca para acompanhar o prato.
Uma dica para deixar a receita ainda mais saborosa é experimentar diferentes tipos de temperos, como páprica, ervas finas ou até mesmo curry. Assim, você pode variar o sabor e surpreender a cada nova vez que preparar essa receita.
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E para quem é vegetariano ou quer uma opção mais leve, é possível substituir o salmão por peixe branco e a farinha de rosca por farinha de pão. A receita fica igualmente deliciosa e saudável.
Além de ser uma opção rápida e fácil de preparar, o salmão crosta na Airfryer traz diversos benefícios para a saúde. O salmão é uma excelente fonte de ômega 3, que auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, melhora a saúde do cérebro e tem ação anti-inflamatória.
Mas a origem dessa receita vai além dos benefícios nutricionais. A receita de salmão crosta é originária da culinária francesa e tornou-se popular em diversas regiões do mundo. Na França, o salmão é conhecido como o “rei dos peixes” devido ao seu sabor e textura. Já a crosta, feita com farinha de rosca e parmesão, é uma técnica utilizada para deixar o peixe ainda mais suculento e saboroso.
E se você ainda não tem uma Airfryer em casa, vale a pena considerar a aquisição dessa fritadeira sem óleo. Além de preparar essa e outras receitas de forma mais saudável, a Airfryer é prática e fácil de limpar, o que facilita a rotina na cozinha.
Não perca mais tempo e experimente agora mesmo a receita de Salmão Crosta na Airfryer. Tenho certeza que você irá se surpreender com o resultado final e, quem sabe, até criar sua própria variação dessa deliciosa receita. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Qual o tempo de preparo desta receita?
30 minutos
Quantas porções essa receita rende?
2 porções
Quais os temperos sugeridos para o salmão?
Páprica, ervas finas ou curry
Posso substituir o salmão por peixe branco?
Sim, é possível
Qual o benefício do ômega 3 presente no salmão?
Auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares, melhora a saúde do cérebro e tem ação anti-inflamatória
Qual a origem da receita de salmão crosta?
Culinária francesa
Como o salmão é conhecido na França?
“Rei dos peixes”
Para que serve a crosta de farinha de rosca e parmesão?
Deixar o peixe mais suculento e saboroso
Qual a vantagem de usar uma Airfryer?
Preparar receitas de forma mais saudável, prática e fácil de limpar