Eu sempre fui apaixonado por culinária e adoro experimentar novas receitas na minha Airfryer Fritadeira Sem Óleo. E hoje, eu vou compartilhar com vocês uma deliciosa receita de tortinha de massa na Airfryer. O melhor de tudo é que essa receita é simples, gostosa, fácil, rápida, barata e vegana. Então, se você está procurando por uma opção de lanche saudável e saboroso, essa é a receita perfeita para você. Então, vamos lá!
Receita de Tortinha de Massa na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
6 porções
Ingredientes ( 6 porções porções)
Modo de preparo
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1.
1. Em um recipiente, misture a farinha de trigo, o azeite, a água gelada e o sal até formar uma massa homogênea.
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2.
2. Em uma superfície enfarinhada, abra a massa com um rolo e corte em círculos do tamanho desejado para as tortinhas.
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3.
3. Em outra tigela, misture o tofu amassado, o tomate, o milho, as ervilhas, a cebola e as azeitonas. Tempere com sal e pimenta a gosto.
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4.
4. Coloque o recheio no centro de cada círculo de massa e feche, formando uma tortinha.
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5.
5. Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
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6.
6. Coloque as tortinhas na cesta da Airfryer e asse por aproximadamente 15 minutos, ou até que estejam douradas.
Dicas
- 1. Você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência no recheio, como palmito, brócolis, cenoura, etc.
Curiosidades:
No Brasil, existem variações regionais dessa receita, como a torta de frango, muito popular na região Sul.
Essa receita é rica em nutrientes, como proteínas, carboidratos e vitaminas.
Na cultura japonesa, as tortinhas de massa são conhecidas como “kare pan” e são recheadas com curry.
Atualmente, as tortinhas de massa estão cada vez mais populares por serem uma opção saudável e prática de lanche.
Agora que você já conhece essa deliciosa receita de tortinha de massa na Airfryer, não deixe de experimentá-la em casa. Tenho certeza que ela vai se tornar um sucesso na sua cozinha e entre seus amigos e familiares. Além disso, é uma opção vegana, perfeita para quem segue uma alimentação mais saudável e consciente.
Com ingredientes simples e um modo de preparo rápido e fácil, essa tortinha é perfeita para aqueles momentos em que bate aquela fome e precisamos de algo gostoso para comer. Além disso, é uma ótima opção para levar de lanche para o trabalho ou para a escola.
Então, não perca mais tempo e experimente essa receita incrível. Tenho certeza que você vai se apaixonar pelo sabor e praticidade dessa tortinha de massa na Airfryer. E se quiser, deixe nos comentários suas variações e adaptações dessa receita, vou adorar saber!
Veja também
Por hoje é só, espero que tenham gostado dessa receita deliciosa e saudável. Não se esqueçam de compartilhar com seus amigos e familiares e até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é a tortinha de massa na Airfryer?
É uma opção de lanche saudável e saboroso, feita com massa de farinha de trigo e recheada com tofu amassado, legumes e azeitonas.
Quais são os benefícios da tortinha de massa na Airfryer?
É uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata, vegana e rica em nutrientes como proteínas, carboidratos e vitaminas.
Como preparar a tortinha de massa na Airfryer?
Misture os ingredientes da massa, abra-a em círculos, recheie com os ingredientes do recheio e feche as tortinhas. Pré-aqueça a Airfryer a 200°C, coloque as tortinhas na cesta e asse por cerca de 15 minutos, ou até dourar.
Posso adicionar outros ingredientes ao recheio?
Sim, você pode adicionar outros ingredientes de sua preferência, como palmito, brócolis, cenoura, etc.
Qual a origem da tortinha de massa?
A origem é incerta, mas acredita-se que tenha surgido na Europa durante a Idade Média.
Existem variações regionais da tortinha de massa?
Sim, no Brasil existem variações como a torta de frango, muito popular na região Sul.
Além de lanche, para que outras ocasiões posso servir a tortinha de massa?
É uma ótima opção para levar de lanche para o trabalho ou para a escola.