Olá, leitores apaixonados por culinária e por uma vida saudável! Hoje eu estou aqui para compartilhar com vocês uma receita deliciosa, simples e prática, que pode ser feita na sua Airfryer Fritadeira Sem Óleo. E o melhor: é uma opção vegana! Então, se você está buscando por uma opção de lanche ou café da manhã saudável, mas não quer perder muito tempo na cozinha, continue lendo esse post e descubra como preparar o Xdogpaobrioche na sua Airfryer.
Receita de Xdogpaobrioche Receita Deliciosa Na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
0 porções
Ingredientes (0 porções porções)
Modo de preparo
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1.
Em uma tigela, misture a farinha, o açúcar e o fermento.
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2.
Adicione o leite vegetal, a água morna, o óleo de coco, o sal e a essência de baunilha. Misture bem até obter uma massa homogênea.
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3.
Adicione as sementes de chia ou linhaça e misture novamente.
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4.
Cubra a tigela com um pano e deixe descansar por cerca de 15 minutos.
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5.
Divida a massa em pequenas porções e molde em formato de pãezinhos.
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6.
Coloque os pãezinhos na cesta da Airfryer e deixe assar por cerca de 10 minutos, ou até ficarem dourados.
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7.
Retire os pãezinhos da Airfryer e deixe esfriar por alguns minutos.
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8.
Sirva com uma geleia de sua preferência ou com manteiga vegetal.
Dicas
- 1. Se desejar, você pode adicionar frutas secas, como uva passa ou cranberry, na massa dos pãezinhos.
Curiosidades:
Benefícios Nutricionais A farinha de trigo integral é rica em fibras, vitaminas e minerais, além de possuir um baixo índice glicêmico, o que ajuda a manter a saciedade por mais tempo. Já as sementes de chia e linhaça são fontes de ômega 3 e fibras, que auxiliam na saúde cardiovascular e no bom funcionamento do intestino.
Agora que você já conhece essa receita maravilhosa, que tal colocar a mão na massa e experimentar? Tenho certeza de que você irá se surpreender com o sabor e a praticidade dessa opção vegana de pão. Além disso, com a Airfryer você não precisa se preocupar com o uso de óleo, tornando esse lanche ainda mais saudável e leve.
Gostou dessa receita? Então deixe seu comentário abaixo e compartilhe com seus amigos e familiares. Tenho certeza de que eles também irão adorar essa opção de lanche saudável e saboroso. E não se esqueça de nos acompanhar nas redes sociais para mais dicas de receitas na Airfryer.
Espero que tenha gostado dessa receita e que ela se torne uma opção frequente no seu cardápio. Lembre-se sempre de que é possível ter uma alimentação gostosa, simples, rápida e saudável. Até a próxima!
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Perguntas e Respostas (FAQ)
O que preciso para preparar o Xdogpaobrioche na Airfryer?
Você precisará de farinha de trigo integral, leite vegetal, água morna, açúcar demerara, óleo de coco, fermento biológico seco, sal, essência de baunilha e sementes de chia ou linhaça.
Qual o tempo de preparo do Xdogpaobrioche?
O preparo leva aproximadamente 30 minutos.
Quantas porções rende a receita?
A receita não especifica o número de porções.
Posso adicionar outros ingredientes à massa?
Sim, você pode adicionar frutas secas, como uva passa ou cranberry.
Qual a origem da receita?
O Xdogpaobrioche é inspirado no tradicional pão de brioche francês.
Quais os benefícios nutricionais do Xdogpaobrioche?
A farinha de trigo integral é rica em fibras, vitaminas e minerais, enquanto as sementes de chia e linhaça fornecem ômega 3 e fibras.
Posso assar o Xdogpaobrioche no forno convencional?
Não, a receita é específica para a Airfryer.
Preciso untar a cesta da Airfryer antes de assar os pãezinhos?
Não, não é necessário untar a cesta.
Posso congelar o Xdogpaobrioche?
Sim, você pode congelar os pãezinhos por até 3 meses.