Assadeiras Receita Deliciosa Na Airfryer

Caro leitor, se você é fã de comidas gostosas e saudáveis, provavelmente já conhece ou pelo menos já ouviu falar da famosa Airfryer, a fritadeira sem óleo que tem conquistado cada vez mais adeptos. Com ela, é possível preparar diversos pratos deliciosos de maneira mais saudável e prática. E para te ajudar a aproveitar ao máximo essa incrível invenção, hoje eu trago uma receita simples, gostosa e fácil de fazer na Airfryer: Assadeiras Receita Deliciosa Na Airfryer.

Receita de Assadeiras Receita Deliciosa Na Airfryer

30 minutos

Muito fácil

Custo baixo

4 porções

Ingredientes (4 porções porções)

4 batatas médias cortadas em cubos

1 abobrinha média cortada em cubos

1 cebola média cortada em cubos

1 pimentão vermelho cortado em cubos

1 pimentão amarelo cortado em cubos

1 xícara de cogumelos cortados em fatias

2 dentes de alho picados

2 colheres de sopa de azeite de oliva

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

1. 1.
   Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
2. 2.
   Em uma tigela, misture todos os ingredientes, exceto o azeite de oliva.
3. 3.
   Coloque a mistura na cesta da Airfryer e regue com o azeite de oliva.
4. 4.
   Leve para assar por 25 minutos, mexendo na metade do tempo para que fique bem dourado por igual.

Dicas

1. 1. Você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como cenoura e brócolis.
2. 2. Se quiser uma opção mais saudável, substitua o azeite de oliva por azeite de coco.

Curiosidades:

As assadeiras são um prato típico da culinária mediterrânea e ganharam popularidade por serem saborosas e saudáveis.
Além de ser uma opção vegana, essa receita é uma ótima maneira de incluir mais legumes na sua alimentação.
A Airfryer foi criada na Holanda e chegou ao mercado brasileiro em 2010, sendo um sucesso entre os consumidores.

Agora que você já sabe como preparar essa deliciosa receita na Airfryer, aproveite para experimentar e se surpreender com o sabor e praticidade. Além disso, essa é uma ótima opção para servir como acompanhamento em qualquer refeição e também pode ser levada em marmitas para o trabalho ou escola.

E não se preocupe, mesmo sendo uma receita saudável e cheia de legumes, o sabor é incrível e vai agradar a todos, até mesmo aqueles que não são muito fãs de vegetais.

Então, não perca mais tempo e corra para a cozinha para testar essa receita simples, gostosa e rápida de fazer na Airfryer. Tenho certeza de que se tornará uma das suas favoritas e vai querer compartilhar com todos os seus amigos e familiares.

Aproveite também para conferir outras receitas deliciosas e saudáveis para fazer na Airfryer, pois com certeza irá se apaixonar cada vez mais por essa incrível fritadeira sem óleo.

Espero que tenha gostado dessa receita e que ela se torne uma das suas favoritas. Não deixe de compartilhar suas experiências com a gente e de nos contar o que achou do resultado final. E lembre-se: com a Airfryer, é possível preparar refeições deliciosas, de maneira mais saudável, fácil e rápida. Até a próxima receita!

Perguntas e Respostas (FAQ)

Como preparar assadeiras na Airfryer?

Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos, misture os legumes em uma tigela, adicione-os à Airfryer, regue com azeite de oliva e asse por 25 minutos, mexendo na metade do tempo.

Quantas porções rende a receita?

4 porções.

Quais são os ingredientes da receita?

Batatas, abobrinha, cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, cogumelos, alho, azeite de oliva, sal e pimenta.

Quanto tempo leva para preparar a receita?

30 minutos.

Posso adicionar outros legumes à receita?

Sim, você pode adicionar legumes de sua preferência, como cenoura e brócolis.

Qual a origem das assadeiras?

Culinária mediterrânea.

Qual é uma dica para uma opção mais saudável?

Substitua o azeite de oliva por azeite de coco.

Qual é a vantagem nutricional das assadeiras?

Inclui uma variedade de legumes, tornando-se uma opção saudável e vegana.