Quais são os benefícios de usar a Airfryer?
Além de ser uma opção mais saudável para fritar alimentos, a Airfryer também possui outros benefícios. Ela é muito prática e fácil de usar, não faz bagunça e não deixa cheiro de fritura pela casa. Além disso, como não utiliza óleo, a limpeza da Airfryer é muito mais simples e rápida do que uma fritadeira convencional.
Como posso otimizar o uso da Airfryer?
Para obter melhores resultados ao utilizar a Airfryer, é importante seguir algumas dicas simples, como pré-aquecer a fritadeira antes de colocar os alimentos, não sobrecarregar o cesto e agitar os alimentos durante o processo de cozimento. Além disso, é importante escolher alimentos que sejam adequados para esse tipo de preparo, como batatas, carnes, legumes e até mesmo sobremesas.
RECEITA
Receita de Frango crocante na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
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1.
1. Em um prato, misture a farinha de rosca, a páprica, o orégano e o sal.
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2.
2. Em outro prato, bata os ovos com um garfo.
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3.
3. Passe os filés de frango nos ovos batidos e, em seguida, na mistura de farinha de rosca.
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4.
4. Coloque os filés na Airfryer e pincele com azeite de oliva.
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5.
5. Programe a Airfryer para 20 minutos a 200°C.
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6.
6. Após esse tempo, vire os filés e pincele com mais azeite. Programe a Airfryer por mais 10 minutos.
Dicas
- 1. Você pode servir esse frango acompanhado de uma salada ou até mesmo dentro de um pão para fazer um delicioso sanduíche.
- 2. Experimente variar os temperos da farinha de rosca, adicionando outros ingredientes que você goste, como queijo parmesão ou ervas frescas.
Curiosidades:
Variações Regionais: Você pode encontrar diferentes versões dessa receita em diversas regiões do Brasil, com variações nos temperos e acompanhamentos.
Benefícios Nutricionais: Além de ser uma opção mais saudável por não utilizar óleo, essa receita também é rica em proteínas e baixa em calorias.
Curiosidades Culturais: Nos Estados Unidos, o frango crocante é um prato muito popular e pode ser encontrado em diversos restaurantes e fast foods.
Popularidade Moderna: Com a tendência de alimentação saudável e o aumento da preocupação com a saúde, a Airfryer tem se tornado cada vez mais popular entre as famílias brasileiras.
Aproveite essa receita simples e deliciosa para preparar um frango crocante e saudável para sua família. Além de ser uma opção mais fácil e rápida do que fritar em óleo, você pode usar a Airfryer para preparar diversos outros pratos deliciosos e sem culpa. Experimente e compartilhe com quem você ama!