Olá leitores do site de receitas da Airfryer! Hoje eu vou compartilhar com vocês uma deliciosa e fácil receita de Rolinhos feita na Airfryer. Eu sei que muitas vezes pode ser difícil encontrar receitas diferentes e saborosas para preparar na fritadeira sem óleo, mas com essa receita você vai se surpreender com o resultado. Então, vamos lá!
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Receita de Rolinhos Receita Deliciosa Na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
0 porções porçõesIngredientes
8 folhas de massa de rolinho primavera
1 xícara de cogumelos fatiados
1 xícara de cenoura ralada
1 xícara de repolho picado
1 xícara de broto de feijão
2 colheres de sopa de shoyu
1 colher de sopa de óleo de gergelim
1 colher de chá de gengibre ralado
1 colher de chá de alho picado
1 colher de chá de amido de milho
1/4 de xícara de água
Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo
- 1. 1. Em uma tigela, misture os cogumelos, cenoura, repolho, broto de feijão, shoyu, óleo de gergelim, gengibre e alho. Tempere com sal e pimenta a gosto.
- 2. 2. Em outra tigela, misture o amido de milho com a água até dissolver. Adicione à mistura de vegetais e mexa bem.
- 3. 3. Coloque uma folha de massa de rolinho sobre uma superfície plana. Coloque uma porção da mistura de vegetais no centro da massa e enrole, dobrando as laterais para dentro.
- 4. 4. Pincele um pouco de óleo na fritadeira sem óleo e coloque os rolinhos. Asse por cerca de 15 minutos a 180°C, virando na metade do tempo.
- 5. 5. Sirva com um molho de sua preferência e aproveite os deliciosos Rolinhos feitos na Airfryer!
Dicas
- Você pode variar os recheios dos rolinhos, utilizando outros legumes e até mesmo frango ou carne.
Curiosidades
- Essa receita é de origem chinesa, mas é muito popular em diversos países asiáticos.
- Na China, os rolinhos primavera são tradicionalmente preparados durante o Ano Novo Chinês, representando prosperidade e boa sorte.
- Os rolinhos são uma ótima opção para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana, pois são ricos em legumes e não contêm carne.
Espero que tenham gostado dessa receita simples, gostosa e rápida de fazer. Além disso, ela é muito barata, pois utiliza ingredientes simples e fáceis de encontrar. Com a fritadeira sem óleo, podemos preparar refeições deliciosas sem abrir mão da saúde e da praticidade. Aproveitem e experimentem essa receita em casa, tenho certeza que será um sucesso!
