Air Fryer Arno 3.5l Pfry Receitas

Receita de nome da receita

Ingredientes

• 500g de frango em cubos
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
• 1 colher de sopa de páprica doce
• 1 colher de sopa de alho em pó
• Sal a gosto
• Pimenta do reino a gosto
• 2 xícaras de farinha de trigo
• 1 ovo
• 1 xícara de queijo parmesão ralado
• 1 colher de sopa de orégano

Modo de Preparo

1. 1 Em um recipiente, misture o frango, azeite, páprica, alho em pó, sal e pimenta do reino.
2. 2 Em outro recipiente, misture a farinha de trigo, o ovo e o queijo parmesão.
3. 3 Passe os cubos de frango na mistura de farinha e em seguida coloque na Air Fryer pré-aquecida a 180°C por 15 minutos.
4. 4 Salpique o orégano por cima e volte para a Air Fryer por mais 5 minutos.

Dicas do Chef

• Para uma versão mais saudável, substitua a farinha de trigo por farinha integral.
• Experimente servir o frango com um molho barbecue ou maionese caseira.

Outras Curiosidades

• Origem da Receita: Acredita-se que essa receita foi criada nos Estados Unidos, inspirada nas famosas “Chicken Fingers”.
• Variações Regionais: Em diferentes regiões do Brasil, essa receita ganha adaptações, como o uso de outros temperos ou até mesmo a adição de molhos especiais.
• Benefícios Nutricionais: Além de ser uma opção mais saudável do que a versão frita, essa receita é rica em proteínas e carboidratos complexos.
• Curiosidades Culturais Nos Estados Unidos, o frango empanado é um prato muito popular, sendo servido em diversos restaurantes e festivais gastronômicos.
• Popularidade Moderna: Com a tendência de uma alimentação mais saudável, a Air Fryer tem se popularizado cada vez mais e conquistado espaço nas cozinhas ao redor do mundo.