Tapioca na Airfryer: receita simples, gostosa e cheia de amor para a família!
A tapioca é um alimento muito presente na cultura brasileira, especialmente na região nordeste. Feita a partir da mandioca, ela é versátil e pode ser consumida de diversas formas, tanto doce quanto salgada. E com o avanço da tecnologia, agora é possível preparar uma deliciosa tapioca na airfryer, de forma rápida, fácil e saudável.
Para te ajudar a se aventurar nessa receita, preparamos um passo a passo completo, com dicas e curiosidades sobre a origem e benefícios dessa iguaria. Então, coloque o avental e vamos lá!
Receita de Tapioca na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes ( 2 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
1. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 3 minutos.
-
2.
2. Coloque a goma de tapioca em uma peneira e espalhe sobre a forma da airfryer, formando uma camada fina e uniforme.
-
3.
3. Leve a forma para a airfryer e deixe assar por cerca de 6 minutos.
-
4.
4. Retire a forma e acrescente o recheio de sua preferência em uma das metades da tapioca. Dobre a outra metade por cima do recheio e leve novamente à airfryer por mais 3 minutos.
-
5.
5. Retire a tapioca da airfryer e sirva quente.
Dicas
- 1. Para uma tapioca mais crocante, adicione um fio de azeite na goma antes de colocá-la na airfryer.
Curiosidades:
Com o passar do tempo, a tapioca se espalhou por todo o país e ganhou diversas variações regionais, como a tapioca com coco no nordeste e a tapioca com queijo no sudeste.
Além de ser uma opção de alimento sem glúten, a tapioca é rica em carboidratos, fibras e vitaminas do complexo B.
No folclore brasileiro, a tapioca é associada ao amor e à fertilidade, sendo comum seu uso em simpatias e tradições populares.
Com o aumento da preocupação com a alimentação saudável, a tapioca ganhou ainda mais popularidade, sendo consumida por pessoas de todas as idades.
A tapioca na airfryer é uma opção perfeita para um lanche rápido e nutritivo. Além disso, você pode usar sua criatividade e experimentar diversos sabores de recheio, tornando essa receita ainda mais versátil e saborosa.
Veja também
Não perca mais tempo e experimente agora mesmo essa delícia na sua airfryer. Com certeza, sua família vai adorar essa receita simples, gostosa e cheia de amor. E lembre-se: nada é mais valioso do que uma refeição preparada com carinho e dedicação para quem amamos. Bom apetite!