Repolho Frito Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida De Fazer
Se você é fã de receitas práticas e deliciosas para o dia a dia, com certeza já ouviu falar da famosa airfryer. Essa incrível invenção permite que você prepare diversos pratos de forma rápida, fácil e sem utilizar óleo. E uma das receitas que tem conquistado cada vez mais pessoas é o Repolho Frito na Airfryer, uma opção deliciosa e saudável para toda a família. Ficou com água na boca? Então continue lendo e aprenda como preparar essa receita simples e gostosa!
Receita de Repolho Frito na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
Em uma tigela, misture o repolho, a cebola e o alho.
-
2.
Adicione o azeite, o sal e a pimenta e misture bem.
-
3.
Transfira a mistura para a cesta da airfryer e leve para cozinhar em temperatura alta por 20 minutos.
-
4.
Mexa na metade do tempo para garantir que o repolho fique crocante por igual.
Dicas
- 1. Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como páprica, orégano ou curry.
Curiosidades:
Variações Regionais: Em algumas regiões do Brasil, essa receita é conhecida como “repolho na chapa” ou “repolho à moda mineira”, e pode ser preparada em uma chapa ou frigideira, mas a versão na airfryer é ainda mais prática e rápida.
.bcb-container-42711 { box-shadow: 0 0 10px rgba(0,0,0,0.1); padding:20px; border-radius:8px; text-align:center; margin-bottom:20px; overflow: auto; zoom: 1; } .bcb-container-42711::after { content: ''; display: table; clear: both; } .bcb-container-42711 .bcb-top-text { font-size:18px !important; color:#000 !important; font-weight:700 !important; margin-bottom:20px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-buttons { display: grid; grid-gap: 10px; grid-template-columns: 1fr; } @media only screen and (max-width: 768px) { .bcb-container-42711 .bcb-buttons { grid-template-columns: 1fr; } } .bcb-container-42711 .bcb-button { font-size:18px !important; color:#fff !important; text-decoration:none; padding:12px; border-radius:5px; display:flex; justify-content: center; align-items:center; font-weight:normal !important; transition: background-color 0.3s; border: 1px solid #fff; } .bcb-container-42711 .bcb-note { font-size:12px !important; color:#555 !important; margin-top:10px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-icon { margin-left: 5px !important; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-0:hover { background-color: #1c3a5d; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-1:hover { background-color: #307031; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-2:hover { background-color: #3d803e; } .bcb-container-42711 .bcb-button-42711-3:hover { background-color: #4a8d4b; } Veja tambémPanqueca De Maçã Na Airfryer: Receita Deliciosa E Fácil >Petisco De Batata Doce Na Airfryer: Receita Fácil E Deliciosa >Queijo Empanado Com Doritos Na Airfryer: Receita Deliciosa >3 Receitas De Coxinha Na Airfryer > Benefícios Nutricionais: O repolho é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, como vitamina C, K e ácido fólico. Além disso, é rico em fibras e possui poucas calorias, o que o torna um aliado da saúde e da boa forma.
Curiosidades Culturais: Em muitas culturas, o repolho é utilizado em pratos típicos e até mesmo em celebrações. Por exemplo, na Alemanha, o repolho é um ingrediente fundamental do famoso chucrute, e na Irlanda, ele é servido no tradicional St. Patrick’s Day.
Popularidade Moderna: Com a correria do dia a dia, a busca por receitas práticas e saudáveis tem aumentado. E o repolho frito na airfryer tem ganhado cada vez mais espaço nas cozinhas, sendo uma opção rápida, fácil e deliciosa para toda a família.
Essa receita de Repolho Frito na Airfryer é simplesmente irresistível! Além de ser uma opção saudável e saborosa, ela é muito fácil e rápida de preparar. Com certeza, sua família vai adorar e pedir bis!
E aí, gostou dessa receita? Então não perca mais tempo e corra para a cozinha para testá-la. Depois nos conte nos comentários o que achou e compartilhe suas variações e dicas. Lembre-se sempre de preparar suas refeições com amor e carinho, afinal, a comida é uma forma de demonstrar nosso afeto e cuidado com aqueles que amamos. Bom apetite!