Política De Privacidade Finalidade Coleta Receita Deliciosa Na Airfryer

A receita de hoje é perfeita para quem busca uma opção saudável e prática para o dia a dia. Com a correria do cotidiano, muitas vezes acabamos optando por refeições rápidas e pouco nutritivas. Mas com a Airfryer, é possível preparar pratos deliciosos sem precisar de óleo, garantindo uma alimentação mais equilibrada e saborosa.

Política de Privacidade:

Antes de começarmos a preparar nossa receita deliciosa na Airfryer, é importante destacar que respeitamos a privacidade dos nossos leitores e utilizamos cookies apenas para melhorar a experiência de navegação em nosso site. Não compartilhamos dados pessoais e garantimos a segurança das informações fornecidas.

Finalidade:

Nosso objetivo é trazer sempre receitas simples, gostosas e fáceis de preparar, utilizando a Airfryer como aliada na cozinha. Além disso, buscamos incentivar uma alimentação saudável e consciente, com opções rápidas e baratas, que agradam a todos os paladares.

Receita:

[NOME] Salada de legumes crocantes na Airfryer [/NOME]
[TEMPO] 30 minutos [/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES] 4 porções [/QUANTIDADE_PORCOES]

[INGREDIENTES]
[ITEM] 1 cenoura [/ITEM]
[ITEM] 1 abobrinha [/ITEM]
[ITEM] 1/2 cebola [/ITEM]
[ITEM] 1 tomate [/ITEM]
[ITEM] 1/2 pimentão vermelho [/ITEM]
[ITEM] 1/2 pimentão amarelo [/ITEM]
[ITEM] 1/2 xícara de milho verde [/ITEM]
[ITEM] 1/2 xícara de ervilha [/ITEM]
[ITEM] 1 colher de sopa de azeite de oliva [/ITEM]
[ITEM] Sal e pimenta a gosto [/ITEM]
[ITEM] Salsa picada para finalizar [/ITEM]
[/INGREDIENTES]

[MODO_DE_PREPARO]
[ETAPA] Corte todos os legumes em cubinhos. [/ETAPA]
[ETAPA] Em uma tigela, misture a cenoura, a abobrinha, a cebola, o tomate, os pimentões, o milho e a ervilha. [/ETAPA]
[ETAPA] Tempere com sal, pimenta e azeite de oliva. [/ETAPA]
[ETAPA] Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 3 minutos. [/ETAPA]
[ETAPA] Coloque os legumes temperados na cesta da Airfryer e leve ao forno por 15 minutos, mexendo na metade do tempo. [/ETAPA]
[ETAPA] Retire do forno e finalize com salsa picada. [/ETAPA]
[/MODO_DE_PREPARO]

[DICAS]
[DICA] Você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como brócolis, couve-flor ou batata-doce. [/DICA]
[/DICAS]

[CURIOSIDADES]
[CURIOSIDADE] A salada de legumes é uma receita versátil e pode ser adaptada de acordo com a região. [/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE] Além de ser uma opção vegana, a salada de legumes na Airfryer também é rica em nutrientes, vitaminas e fibras. [/CURIOSIDADE]
[CURIOSIDADE] Originalmente, a salada de legumes crocantes é uma receita italiana, mas hoje é popular em todo o mundo. [/CURIOSIDADE]
[/CURIOSIDADES]

Experimente essa receita simples, gostosa e rápida de preparar na sua Airfryer e tenha uma refeição saudável e deliciosa. Compartilhe com seus amigos e familiares e desfrute de uma alimentação mais equilibrada e saborosa. Até a próxima!