Introdução:
Se você é fã de receitas práticas e saudáveis, com certeza já deve ter ouvido falar da famosa airfryer. Essa tecnologia revolucionária permite que você prepare diversos pratos de forma rápida e sem a adição de óleo, tornando suas refeições mais leves e saborosas. E hoje, vamos compartilhar com você uma receita incrível de Pimentões Assados na Airfryer, perfeita para uma refeição em família cheia de amor e sabor.
Receita de Pimentões Assados na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. 1. Preaqueça a airfryer a 200ºC.
- 2. 2. Lave os pimentões, corte a tampa e retire as sementes. Corte-os em tiras largas.
- 3. 3. Em uma tigela, misture o azeite, a cebola, o alho, as ervas finas, o sal e a pimenta.
- 4. 4. Adicione as tiras de pimentão e misture bem, até que fiquem totalmente envolvidas no tempero.
- 5. 5. Coloque as tiras de pimentão na cesta da airfryer e asse por 15 minutos.
- 6. 6. Retire a cesta da airfryer e misture as tiras de pimentão. Asse por mais 15 minutos ou até que estejam macias e douradas.
Dicas
- Caso você não tenha uma airfryer, pode preparar essa receita no forno convencional. Basta seguir os mesmos passos, mas asse os pimentões a 200ºC por 30 minutos.
Curiosidades
- A origem dos pimentões é incerta, mas eles são cultivados há mais de 9000 anos. Eles são nativos das Américas e foram levados para a Europa por Cristóvão Colombo.
- Existem mais de 200 tipos de pimentões, que variam em tamanho, forma e cor. Os pimentões coloridos, como utilizados nessa receita, possuem mais nutrientes e benefícios para a saúde.
- Os pimentões são ricos em vitamina C, A e antioxidantes, além de serem fonte de fibras. Eles também possuem propriedades anti-inflamatórias e podem ajudar no controle do colesterol e na prevenção de doenças cardiovasculares.
- No Brasil, os pimentões são muito utilizados na culinária nordestina, principalmente no famoso prato “carne de sol com baião de dois”. Mas atualmente, é possível encontrar essa deliciosa receita de Pimentões Assados na Airfryer em restaurantes e casas de família de todo o país.
- A airfryer é uma tecnologia desenvolvida na Holanda e, desde sua criação, tem ganhado cada vez mais popularidade no mundo todo. Além de preparar alimentos de forma mais saudável, ela também é prática e economiza energia.
Agora que você já conhece todos os benefícios dos pimentões e da airfryer, está na hora de colocar a mão na massa e preparar essa receita deliciosa. Com certeza, ela será um sucesso entre sua família e amigos.
Os pimentões assados na airfryer são uma opção simples, gostosa, fácil e rápida para incluir legumes em sua dieta de forma mais saborosa. E o melhor de tudo, é uma receita super barata, pois utiliza poucos ingredientes e não necessita de adição de óleo. Além disso, é uma ótima maneira de incentivar as crianças a comerem vegetais, já que o sabor adocicado do pimentão agrada a todos.
Veja também
Aproveite o sabor e a praticidade dessa receita para incluir mais legumes em suas refeições e deixá-las ainda mais nutritivas. E não esqueça de compartilhar com a gente o resultado e a opinião da sua família sobre essa delícia!
Não perca mais tempo e experimente agora mesmo essa receita de Pimentões Assados na Airfryer. Tenho certeza que ela se tornará um sucesso na sua casa e será um prato frequentemente pedido por todos. Afinal, é difícil resistir a um prato simples, gostoso, fácil, rápido, barato e cheio de amor e sabor. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Quais são os benefícios de usar uma airfryer?
As airfryers permitem o preparo de alimentos de forma rápida e sem a adição de óleo, tornando as refeições mais leves e saudáveis.
Quais são os benefícios dos pimentões?
Os pimentões são ricos em vitamina C, A e antioxidantes, além de serem fonte de fibras e possuírem propriedades anti-inflamatórias.
Quais são as dicas para preparar pimentões assados na airfryer?
Pré-aqueça a airfryer a 200ºC, corte os pimentões em tiras largas e misture-os com azeite, cebola, alho, ervas finas, sal e pimenta do reino.
Quais são as alternativas para quem não tem airfryer?
É possível preparar a receita no forno convencional, assando os pimentões a 200ºC por 30 minutos.
Quais são as curiosidades sobre os pimentões e a airfryer?
Os pimentões são cultivados há mais de 9000 anos e existem mais de 200 tipos diferentes. A airfryer é uma tecnologia holandesa que ganhou popularidade mundial por preparar alimentos de forma saudável, prática e econômica.
