Como Fazer Mix de Legumes na Airfryer Passo a Passo
A airfryer se tornou um eletrodoméstico indispensável na cozinha de muitas famílias. Além de ser uma opção mais saudável para preparar alimentos fritos, ela também oferece uma grande variedade de receitas. E uma das mais versáteis é o mix de legumes na airfryer, que pode ser servido como acompanhamento ou até mesmo como prato principal. Neste post, você vai aprender o passo a passo de como fazer essa deliciosa receita de forma simples, gostosa, fácil, rápida, barata e, acima de tudo, com muito amor para toda a sua família.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 1 abobrinha média
- ✓ 1 berinjela média
- ✓ 1 cenoura grande
- ✓ 1 pimentão vermelho
- ✓ 1 cebola
- ✓ 2 colheres de sopa de azeite
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Lave e corte todos os legumes em cubos de tamanho semelhante.
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2
Passo 2
2. Em uma tigela, misture os legumes com o azeite, o sal e a pimenta.
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3
Passo 3
3. Pré-aqueça a airfryer por 3 minutos a 200°C.
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4
Passo 4
4. Distribua os legumes na cesta da airfryer e asse por cerca de 15 minutos, mexendo na metade do tempo.
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5
Passo 5
5. Retire os legumes quando estiverem macios e dourados.
💡 Dicas do Chef
Para variar, você pode adicionar outros legumes de sua preferência, como batata, batata doce, brócolis, couve-flor, entre outros.
Se preferir, você pode temperar os legumes com outros temperos, como ervas finas, páprica, curry, entre outros.
Esse mix de legumes na airfryer é uma receita simples, mas cheia de sabor. Além disso, é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável e quer variar o cardápio. Experimente fazer em casa e compartilhe essa delícia com a sua família. Tenho certeza que todos vão adorar!
Esperamos que tenha gostado dessa receita gostosa, fácil, rápida, barata e cheia de amor. Não deixe de nos contar nos comentários o que achou e compartilhe com seus amigos e familiares. Até a próxima!