Introdução:
Se você é um amante da carne e não dispensa uma receita saborosa, com certeza já ouviu falar da carne empanada na airfryer. Essa técnica de preparo vem ganhando cada vez mais espaço na cozinha e conquistando o paladar de muitas pessoas. Além de ser uma opção mais saudável, já que não utiliza óleo, a carne empanada na airfryer é uma receita simples, gostosa, fácil e rápida de preparar. E o melhor de tudo, é um prato que agrada toda a família. Então, se você quer aprender a fazer essa delícia, continue lendo este texto e aprenda já!
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 500g de carne de sua preferência (coxão mole, patinho, filé mignon)
- ✓ 1 xícara de farinha de rosca
- ✓ 1 xícara de farinha de trigo
- ✓ 2 ovos
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ 1 colher de sopa de tempero pronto
- ✓ 1 colher de sopa de azeite
- ✓ Óleo em spray para untar a airfryer
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em um recipiente, misture as farinhas de rosca e de trigo.
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2
Passo 2
Tempere a carne com sal, pimenta e o tempero pronto.
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3
Passo 3
Corte a carne em tiras ou cubos, do tamanho que preferir.
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4
Passo 4
Em outro recipiente, bata os ovos com um garfo.
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5
Passo 5
Passe a carne na mistura de farinhas, depois nos ovos e novamente na mistura de farinhas.
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6
Passo 6
Coloque a carne empanada na airfryer untada com óleo em spray.
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7
Passo 7
Regue com um fio de azeite e leve ao forno por 15 minutos a 200 graus.
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8
Passo 8
Vire a carne e deixe por mais 10 minutos.
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9
Passo 9
Retire do forno e sirva quente.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, pode adicionar outros temperos à carne, como alho, cebola e ervas.
Você também pode variar o tipo de farinha utilizada, como farinha de milho ou de mandioca.
Finalização:
E aí, gostou da receita de carne empanada na airfryer? Além de ser uma opção prática e deliciosa, é uma maneira de variar o preparo da carne do dia a dia. Com poucos ingredientes e em apenas 30 minutos, você pode preparar um prato que vai surpreender sua família e deixar todos com água na boca. E o melhor de tudo, sem gastar muito e sem prejudicar a saúde. Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia que é pura amor em forma de comida!