Torrada De Banana Com Mix De Nuts Na Airfryer: Receita Fácil
Se você está procurando uma receita simples, gostosa e saudável para a sua família, chegou ao lugar certo! A torrada de banana com mix de nuts na airfryer é uma opção deliciosa para o café da manhã ou lanche da tarde. Além de ser fácil e rápida de fazer, é uma opção barata e cheia de amor. Vem comigo aprender essa receita que vai conquistar o seu paladar!
Receita de Torrada de Banana com Mix de Nuts na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. 1. Descasque e corte as bananas em rodelas finas.
- 2. 2. Coloque as fatias de pão na airfryer e toste por 2 minutos.
- 3. 3. Retire o pão e adicione as rodelas de banana por cima.
- 4. 4. Volte ao airfryer e deixe por mais 5 minutos.
- 5. 5. Enquanto isso, pique as nuts em pedaços pequenos.
- 6. 6. Retire a torrada da airfryer e adicione o mix de nuts por cima.
- 7. 7. Regue com o mel e leve ao airfryer por mais 2 minutos.
- 8. 8. Sirva quente e aproveite essa delícia!
Dicas
- Você pode substituir o pão integral por pão de forma ou pão de centeio.
- Varie as nuts de acordo com o seu gosto e disponibilidade.
Curiosidades
- A torrada de banana é uma receita de origem americana, mas se popularizou em vários países, incluindo o Brasil.
- Em algumas regiões do Brasil, a torrada de banana é conhecida como “banana tostada”.
- As bananas são ricas em potássio, fibras e vitaminas do complexo B, trazendo diversos benefícios para a saúde.
- As nuts são fontes de gorduras boas, proteínas, fibras e antioxidantes, trazendo ainda mais nutrientes para essa receita.
- Com o avanço da tecnologia, a airfryer se tornou uma opção mais saudável para preparar receitas fritas, pois utiliza menos óleo.
Essa torrada de banana com mix de nuts na airfryer é perfeita para um café da manhã ou lanche da tarde, pois é rápida de fazer e muito gostosa. Além disso, é uma opção saudável e com ingredientes acessíveis, ideal para toda a família. Experimente e se delicie com essa receita cheia de amor!
Compartilhe com a gente nos comentários o que achou dessa receita e se já tinha experimentado essa combinação de sabores antes. Não esqueça de marcar os amigos e familiares que vão amar essa torrada de banana na airfryer. Até a próxima receita!
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