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Tilápia Na Airfryer Com Papel Alumínio: Receita Deliciosa

Imagem de tilápia cozida em papel alumínio em uma airfryer. O peixe é dourado e crocante, com um interior branco e escamoso. O papel alumínio está amassado ao redor do peixe, protegendo-o do calor direto e mantendo a umidade.

Se você é fã de peixe e quer uma opção saudável e saborosa para a sua refeição, a tilápia na airfryer com papel alumínio é a escolha perfeita! Além de ser uma receita simples e rápida de fazer, é uma opção mais saudável do que as frituras tradicionais. Combinando a praticidade da airfryer e a leveza da tilápia, essa receita é perfeita para toda a família, sem perder o sabor e o amor que uma boa comida traz.

Receita de Tilápia Na Airfryer Com Papel Alumínio

timer 30 minutos
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 4 porções

Ingredientes (4 porções porções)

Modo de preparo

  1. 1.
    1. Em uma tigela, tempere os filés de tilápia com suco de limão, sal, pimenta-do-reino e as ervas finas. Deixe marinar por 10 minutos.
  2. 2.
    2. Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola até dourarem. Adicione o tomate e refogue por mais 2 minutos.
  3. 3.
    3. Retire os filés de tilápia da marinada e coloque cada um em um pedaço de papel alumínio. Cubra com o refogado de alho e cebola.
  4. 4.
    4. Feche o papel alumínio, formando uma trouxinha e leve para a airfryer por 20 minutos a 180°C.

Dicas

  1. 1. Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como salsinha, cebolinha e manjericão.

Curiosidades:

Origem da Receita:: A tilápia é um peixe de água doce originário da África, mas hoje é criado em diversos lugares do mundo, incluindo o Brasil.
Variações Regionais:: Essa receita pode ser adaptada de acordo com a culinária de cada região, incluindo diferentes temperos e acompanhamentos.
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Curiosidades Culturais Em alguns lugares, a tilápia é considerada um peixe sagrado, utilizado em rituais religiosos e festivais.
Popularidade Moderna:: Com a busca por uma alimentação mais saudável, a tilápia na airfryer com papel alumínio se tornou uma opção muito popular e presente em muitas receitas.

Com essa receita, você tem uma opção gostosa e saudável para as suas refeições em família. Além disso, é uma opção simples, fácil e barata, que pode ser adaptada de acordo com os seus gostos e preferências. Então, não deixe de experimentar essa delícia e surpreender a todos com a sua habilidade na cozinha. Bom apetite!