Receita de Wrap na Airfryer
Você está procurando uma receita simples, gostosa e fácil de fazer para agradar toda a sua família? Então, chegou ao lugar certo! Neste artigo, vamos ensinar como preparar um delicioso Wrap na Airfryer, de maneira rápida, barata e cheia de amor. Ficou curioso? Então, continue lendo e aprenda a fazer essa receita incrível.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 tortilhas de trigo
- ✓ 2 peitos de frango cozidos e desfiados
- ✓ 1 xícara de queijo cheddar ralado
- ✓ 1 tomate picado
- ✓ 1/2 cebola picada
- ✓ 1/2 pimentão picado
- ✓ 1/2 xícara de milho verde em conserva
- ✓ 1/2 xícara de azeitonas picadas
- ✓ 1/2 xícara de molho de tomate
- ✓ 1 colher de sopa de azeite
- ✓ Sal e pimenta a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
Em uma tigela, misture o frango desfiado com o molho de tomate, o tomate, a cebola, o pimentão, o milho verde e as azeitonas.
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2
Passo 2
Em uma frigideira, aqueça o azeite e adicione a mistura de frango. Tempere com sal e pimenta a gosto e deixe refogar por alguns minutos.
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3
Passo 3
Coloque uma tortilha na Airfryer e acrescente uma porção do recheio em uma das pontas.
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4
Passo 4
Polvilhe um pouco de queijo cheddar por cima do recheio e dobre a tortilha, formando um envelope.
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5
Passo 5
Repita o processo com as outras tortilhas e leve-as para a Airfryer por cerca de 10 minutos ou até que fiquem crocantes.
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6
Passo 6
Retire os wraps da Airfryer e sirva quente.
💡 Dicas do Chef
Experimente trocar o frango por carne moída ou até mesmo tofu para uma versão vegetariana.
Você pode variar os recheios de acordo com o que tiver em casa. Use a criatividade e crie a sua própria versão do Wrap na Airfryer.
Agora que você aprendeu a fazer essa receita deliciosa e versátil, não deixe de experimentá-la e surpreenda a sua família com um prato cheio de sabor e amor. Não esqueça de compartilhar essa dica com seus amigos e familiares, afinal, boa comida é para ser compartilhada. Bom apetite!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que torna o Wrap na Airfryer uma boa opção de refeição?
O Wrap na Airfryer é uma opção rápida, prática e versátil que pode ser personalizada com diversos recheios. Além disso, é uma fonte de proteínas, carboidratos e vitaminas, dependendo dos ingredientes utilizados.
Quais são algumas variações do Wrap na Airfryer?
Você pode trocar o frango por carne moída ou tofu para uma versão vegetariana. Além disso, pode variar os recheios de acordo com o que tiver em casa, usando vegetais, queijos e molhos diferentes.
Qual a origem da receita de Wrap?
Acredita-se que o Wrap tenha surgido na cultura mexicana, sendo feito com tortilhas de milho. Posteriormente, a receita ganhou versões diferentes em diversas partes do mundo, incluindo os Estados Unidos e a Europa.
Quais são os benefícios nutricionais do Wrap na Airfryer?
O Wrap na Airfryer é uma fonte de proteínas, carboidratos e vitaminas, tornando-se uma opção nutritiva para uma refeição ou lanche. Os ingredientes específicos utilizados influenciam no valor nutricional do prato.
Como o Wrap na Airfryer é popular modernamente?
Com o aumento do número de pessoas adotando uma alimentação saudável e prática, o Wrap na Airfryer se tornou uma opção popular de lanche ou refeição leve. Ele é encontrado em muitas lanchonetes e restaurantes, atendendo à demanda por opções fáceis e saborosas.