Olá leitor,
Hoje vamos compartilhar uma receita deliciosa que vocĂŞ pode preparar na sua Airfryer Fritadeira Sem Ă“leo. Isso mesmo, uma receita de Trouxinhas de Massa de Pastel com Arroz e Carne SuĂna, que alĂ©m de ser fácil e rápida de preparar, Ă© uma opção econĂ´mica e ainda pode ser adaptada para o pĂşblico vegano. EntĂŁo, pegue sua Airfryer e vamos ao passo a passo dessa receita incrĂvel!
Receita de Trouxinhas de Massa de Pastel com Arroz e Carne SuĂna
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
10 porções
Ingredientes (10 porções porções)
Modo de preparo
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1.
1. Em uma superfĂcie lisa, coloque a massa de pastel e adicione uma colher de sopa de arroz e uma colher de sopa de carne suĂna no centro.
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2.
2. Feche a massa, formando uma trouxinha, apertando bem as bordas para que nĂŁo abra durante o processo de cozimento.
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3.
3. Pré-aqueça sua Airfryer a 200°C e coloque as trouxinhas em uma forma para Airfryer.
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4.
4. Asse as trouxinhas por 10 minutos, ou até ficarem douradas e crocantes.
Dicas
- 1. VocĂŞ pode adicionar outros recheios, como queijo, legumes ou frango, de acordo com seu gosto.
Curiosidades:
Existem variações regionais dessa receita, como as trouxinhas feitas com massa de tapioca no Nordeste.
Essa receita Ă© rica em nutrientes, pois combina carboidratos, proteĂnas e vegetais.
Além de ser uma opção rápida e prática, as trouxinhas podem ser congeladas e consumidas em outro momento.
Com a popularização das fritadeiras sem Ăłleo, essa receita se tornou ainda mais acessĂvel e saudável.
Agora que vocĂŞ já sabe como preparar essa receita simples e gostosa, Ă© hora de colocar a mĂŁo na massa e experimentar essa delĂcia. Com certeza, vocĂŞ e sua famĂlia vĂŁo adorar!
Como mencionado anteriormente, essa receita pode ser adaptada para o pĂşblico vegano, substituindo a carne suĂna por cogumelos ou tofu, por exemplo. AlĂ©m disso, Ă© uma opção barata para aqueles dias em que vocĂŞ quer economizar e ainda comer algo gostoso.
Veja também
Por fim, agradecemos por acompanhar essa receita até o final e esperamos que você tenha gostado. Não deixe de compartilhar com seus amigos e familiares e deixar seu comentário sobre o que achou dessa receita na Airfryer. Até a próxima!
Perguntas e Respostas (FAQ)
Qual Ă© o tempo de preparo das trouxinhas de massa de pastel com arroz e carne suĂna?
Aproximadamente 30 minutos.
Quantas porções essa receita rende?
10 porções.
Quais são os ingredientes necessários para preparar as trouxinhas?
- 10 unidades de massa de pastel redonda
- 1 xĂcara de arroz cozido
- 200g de carne suĂna desfiada e refogada
Como devo fechar as trouxinhas?
Feche a massa de pastel em forma de trouxinha, apertando bem as bordas para nĂŁo abrir durante o cozimento.
Qual Ă© a temperatura e o tempo de cozimento das trouxinhas na Airfryer?
Asse as trouxinhas na Airfryer pré-aquecida a 200°C por 10 minutos, ou até ficarem douradas e crocantes.
Posso adaptar essa receita para o pĂşblico vegano?
Sim, vocĂŞ pode substituir a carne suĂna por cogumelos ou tofu, por exemplo.
O que posso adicionar como recheio das trouxinhas?
VocĂŞ pode adicionar outros recheios de sua preferĂŞncia, como queijo, legumes ou frango.
Quais sĂŁo as dicas para preparar as trouxinhas?
Pré-aqueça sua Airfryer antes de colocar as trouxinhas e use uma forma para Airfryer para evitar que queimem.
Esta receita é uma opção econômica?
Sim, pois utiliza ingredientes acessĂveis e Ă© uma forma de aproveitar sobras de arroz e carne.