Tosta Com Ovo Na Airfryer: uma receita simples, gostosa e rápida para a família
A airfryer é uma das melhores invenções para a cozinha moderna. Com ela, é possível preparar diversas receitas de forma mais saudável e prática, sem abrir mão do sabor e da textura crocante dos alimentos. E uma das receitas que não pode faltar no cardápio é a tosta com ovo na airfryer.
Com ingredientes simples e de preparo fácil, essa receita é perfeita para aqueles momentos em que não se tem muito tempo para cozinhar, mas ainda assim se quer preparar uma refeição deliciosa para a família. Além disso, é uma opção econômica e saudável, já que não utiliza óleo no preparo.
Receita de Tosta Com Ovo Na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
2 porções
Ingredientes (2 porções porções)
Modo de preparo
-
1.
1. Pré-aqueça a airfryer a 200°C por 5 minutos.
-
2.
2. Passe o azeite nas fatias de pão e coloque-as na airfryer por 5 minutos.
-
3.
3. Quebre um ovo em cada fatia de pão e polvilhe com queijo ralado e orégano.
-
4.
4. Leve novamente à airfryer por mais 5 minutos ou até que os ovos estejam cozidos e o queijo derretido.
Dicas
- 1. Você pode utilizar outros tipos de pães, como integral ou de forma integral, para deixar a receita ainda mais saudável.
- 2. Se preferir, adicione tomate picado ou presunto na tosta antes de levar à airfryer.
Curiosidades:
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Benefícios Nutricionais: Além de ser uma refeição completa, pois combina carboidratos, proteínas e gorduras, a tosta com ovo é rica em vitaminas e minerais essenciais para a saúde.
Curiosidades Culturais: Na França, a tosta com ovo é conhecida como “oeuf en cocotte” e é servida em um ramequim com creme de leite e queijo gruyère.
Popularidade Moderna: Com a popularização da airfryer, a tosta com ovo se tornou ainda mais fácil de ser preparada e tem conquistado cada vez mais fãs ao redor do mundo.
Sirva a tosta com ovo na airfryer ainda quentinha e desfrute de um prato saboroso e nutritivo. Com certeza, sua família vai adorar essa receita simples, gostosa, fácil e rápida de preparar. E o melhor de tudo: sem sujar muita louça!
Então, não perca mais tempo e experimente essa delícia hoje mesmo. Tenho certeza que será um sucesso na sua casa. E lembre-se: cozinhar com amor é sempre a melhor receita.
Perguntas e Respostas (FAQ)
Pergunta: Quanto tempo leva para preparar a tosta com ovo na airfryer?
Resposta: 30 minutos, incluindo 5 minutos para pré-aquecer a airfryer.
Pergunta: Quantas porções essa receita rende?
Resposta: 2 porções.
Pergunta: Posso usar outros tipos de pão nesta receita?
Resposta: Sim, você pode usar pão integral ou de forma integral para torná-la mais saudável.
Pergunta: O que posso adicionar à tosta para mais sabor?
Resposta: Tomate picado ou presunto são ótimas opções.
Pergunta: A tosta com ovo é uma refeição saudável?
Resposta: Sim, ela é uma refeição completa e rica em vitaminas e minerais.
Pergunta: Qual é a origem da tosta com ovo?
Resposta: É um prato popular em vários países, com nomes diferentes em cada região.
Pergunta: Por que a tosta com ovo ganhou popularidade recentemente?
Resposta: Com a popularização da airfryer, tornou-se mais fácil e rápida de preparar.