Soufle de Queijo é uma receita clássica e deliciosa que pode ser preparada de diversas formas. Mas hoje, quero te apresentar uma versão fácil, rápida e saudável, feita na Airfryer Fritadeira Sem Óleo. Com essa tecnologia, é possível preparar pratos incríveis sem o uso de óleo, deixando as receitas mais leves e saborosas.
Receita de Soufle de Queijo na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. Em uma tigela, bata os ovos e o leite até obter uma mistura homogênea.
- 2. Adicione os queijos, a farinha de trigo, o fermento, o sal e a pimenta do reino. Misture bem.
- 3. Despeje a massa em uma forma de soufle untada com óleo e coloque na Airfryer.
- 4. Selecione a opção de assar por 20 minutos a 180 graus.
- 5. Após o tempo indicado, verifique se o soufle está dourado e firme. Se necessário, deixe mais alguns minutos.
- 6. Retire da Airfryer e sirva quente.
Dicas
- Experimente adicionar outros ingredientes à massa, como presunto, tomate seco ou ervas frescas.
Curiosidades
- O Soufle de Queijo é uma receita francesa, originária do século XVIII. Porém, cada país tem a sua versão e variações dessa delícia.
- Além de ser uma opção simples e gostosa para um lanche ou acompanhamento, o soufle também pode ser uma refeição completa se acrescentar vegetais à massa.
- O queijo é uma excelente fonte de cálcio e proteínas, além de ser rico em vitaminas A, B2 e B12. Ou seja, essa receita também pode ser uma opção saudável para incluir no seu cardápio.
- O Soufle de Queijo é um prato bastante popular em todo o mundo, mas com variações de acordo com a cultura local. Por exemplo, na América Latina, é comum adicionar pimenta e molho de tomate na receita.
Agora que você conhece essa receita deliciosa e fácil de fazer, experimente prepará-la na sua Airfryer Fritadeira Sem Óleo e desfrute de um soufle de queijo saboroso e saudável. Com apenas alguns ingredientes e em poucos minutos, você terá uma refeição completa e deliciosa.
Não deixe de compartilhar essa receita com seus amigos e familiares, afinal, ela é uma opção barata e vegana, podendo ser adaptada de acordo com as preferências alimentares de cada um. Além disso, o soufle de queijo na Airfryer pode ser uma ótima opção para variar o seu cardápio e surpreender seus convidados.
Então, não perca mais tempo e coloque a mão na massa! Tenho certeza de que você vai se apaixonar por essa receita simples, gostosa e rápida de fazer. E não se esqueça de compartilhar com a gente o resultado final. Bom apetite!
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Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é Souflé de Queijo?
É uma receita clássica francesa feita com ovos, leite, queijo e farinha. É assado até ficar fofo e dourado.
Quais são os ingredientes necessários para o Souflé de Queijo na Airfryer?
Ovos, leite, queijo parmesão ralado, queijo mussarela ralado, farinha de trigo, fermento em pó, sal e pimenta do reino.
Como preparar o Souflé de Queijo na Airfryer?
Bata os ovos e o leite até obter uma mistura homogênea. Adicione os queijos, a farinha de trigo, o fermento, o sal e a pimenta do reino. Misture bem. Despeje a massa em uma forma untada e coloque na Airfryer. Asse por 20 minutos a 180 graus.
Quais são as dicas para fazer um Souflé de Queijo perfeito?
Experimente adicionar outros ingredientes à massa, como presunto, tomate seco ou ervas frescas.
Quais são as curiosidades sobre o Souflé de Queijo?
– É uma receita originária do século XVIII;
– Cada país tem sua própria versão e variações do prato;
– É uma boa fonte de cálcio, proteínas e vitaminas;
– É uma opção popular em todo o mundo com variações de acordo com a cultura local.