Bem-vindo ao meu site de receitas para Airfryer Fritadeira Sem Óleo! Se você está procurando uma opção saudável e deliciosa para preparar frango, então você veio ao lugar certo. Hoje, vou compartilhar com você uma receita simples, fácil e rápida de Sobrecoxa de Frango na Airfryer. Além disso, essa receita é super barata e pode ser adaptada para veganos. Então, pegue sua Airfryer e vamos começar!
Anúncios
Receita de Sobrecoxa de Frango na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
4 sobrecoxas de frango sem pele
1 colher de sopa de azeite
Sal e pimenta a gosto
1 colher de sopa de páprica
1 colher de chá de alho em pó
1 colher de chá de cebola em pó
Modo de preparo
- 1. Pré-aqueça sua Airfryer a 180°C por 5 minutos.
- 2. Tempere as sobrecoxas de frango com sal, pimenta, páprica, alho em pó e cebola em pó.
- 3. Pincele as sobrecoxas com azeite.
- 4. Coloque as sobrecoxas na cesta da Airfryer e programe por 20 minutos.
- 5. A cada 5 minutos, vire as sobrecoxas para que fiquem douradas por igual.
- 6. Após 20 minutos, verifique se o frango está cozido e, se necessário, deixe por mais 5 minutos.
Dicas
- Você pode adicionar outros temperos de sua preferência, como ervas finas ou lemon pepper.
- Para uma opção mais saudável, retire a pele do frango antes de temperar.
Curiosidades
- A origem dessa receita é desconhecida, mas acredita-se que tenha sido criada nos Estados Unidos.
- Em algumas regiões do Brasil, esse prato é conhecido como coxinha da asa.
- O frango é uma excelente fonte de proteína e possui baixo teor de gordura.
- Na cultura americana, o frango é o prato mais popular para o jantar.
- A Airfryer é uma fritadeira que utiliza pouquíssimo óleo e é ideal para quem busca uma alimentação mais saudável.
Com essa receita, você terá um frango suculento, saboroso e crocante em apenas 30 minutos. Além disso, é uma opção perfeita para quem está seguindo uma dieta mais leve ou para quem quer variar no preparo do frango.
