Anúncios

Snack De Banana Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida De Fazer

A airfryer vem ganhando cada vez mais espaço nas cozinhas das famílias brasileiras. Seja pela praticidade, economia ou pela possibilidade de preparar alimentos mais saudáveis, esse eletrodoméstico tem conquistado o coração dos amantes da culinária. E se você ainda não experimentou fazer um delicioso snack de banana na airfryer, essa é a hora! Além de ser uma receita simples, gostosa e rápida de fazer, é uma opção barata para agradar toda a família.

Anúncios

Receita de Snack de Banana na Airfryer

timer 30 minutos min
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 4 porções porções

Ingredientes

4 bananas maduras
1 colher de sopa de canela em pó
1 colher de sopa de açúcar mascavo

Modo de preparo

  1. 1. Descasque as bananas e corte em rodelas grossas.
  2. 2. Em uma tigela, misture a canela e o açúcar mascavo.
  3. 3. Passe as rodelas de banana na mistura de canela e açúcar, cobrindo bem ambos os lados.
  4. 4. Coloque as rodelas de banana na cesta da airfryer, em uma camada única.
  5. 5. Leve para assar na airfryer, por cerca de 15 minutos, a 180 graus.
  6. 6. Retire do forno e sirva ainda quente.

Dicas

  • Experimente adicionar um pouco de mel ou chocolate derretido por cima do snack, antes de servir. Fica uma delícia!

Curiosidades

  • Origem da Receita: O snack de banana é uma receita tradicional de países como Colômbia, Venezuela e Equador, onde é conhecido como “plátanos maduros”.
  • Variações Regionais: Em alguns lugares, a banana é frita em óleo quente, mas na airfryer ela fica crocante e muito mais saudável.
  • Benefícios Nutricionais: A banana é rica em potássio, fibras e vitaminas, sendo uma ótima opção de lanche saudável para toda a família.
  • Curiosidades Culturais: Na Indonésia, a banana é um símbolo de amor e é comum presentear a pessoa amada com essa fruta.
  • Popularidade Moderna: Com o aumento da preocupação com a alimentação saudável, o snack de banana na airfryer tem se tornado uma opção de lanche cada vez mais popular.

Agora que você já sabe como preparar um delicioso snack de banana na airfryer, é só colocar a mão na massa e aproveitar essa receita fácil e rápida. E lembre-se, além de ser uma opção gostosa e saudável, é também uma forma de demonstrar amor e carinho para aqueles que você ama. Afinal, como dizem por aí, o amor também pode ser encontrado nos pequenos gestos, como preparar um lanche especial para a família.

Deixe seu comentário

Adoraríamos saber sua opinião!




Analisar com IA:ChatGPTPerplexityClaudeGrok

Camillo Dantas é Chef de Cozinha, Pesquisador Gastronômico e Autor premiado com mais de 15 anos de experiência em culinária brasileira e internacional. É especialista em técnicas de preparo saudável, receitas funcionais e gastronomia afetiva. Fundador do portal 'Airfryer Receitas' e autor do best-seller 'Receitas com Alma: Tradições Culinárias Brasileiras'. Para sugestão de pautas: [email protected]



×

URL Copiada com Sucesso