Rolinho Primavera Na Airfryer: Receita Fácil E Rápida

Imagem de rolinhos primavera dourados e crocantes cozinhando em uma airfryer. Receita fácil e rápida para um lanche ou aperitivo delicioso.

Que tal surpreender sua família com uma receita simples, gostosa, fácil, rápida, barata e cheia de amor? O rolinho primavera na airfryer é uma opção deliciosa para quem quer aproveitar o melhor da culinária asiática sem sair de casa. Além de ser um prato versátil, ele é perfeito para aqueles dias em que estamos com pouco tempo para cozinhar, mas não queremos abrir mão do sabor.

Receita de Rolinho Primavera Na Airfryer

timer 30 minutos min
hat-chef Muito fácil
dollar Custo baixo
chart-pie-simple 10 porções porções

Ingredientes

10 folhas de massa para rolinho primavera
250g de carne moída
1 xícara de repolho picado
1 cenoura ralada
1 cebola picada
1 colher de sopa de óleo de gergelim
Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. 1. 1. Em uma frigideira, refogue a carne moída com o óleo de gergelim, a cebola, o repolho e a cenoura. Tempere com sal e pimenta a gosto.
  2. 2. 2. Coloque uma folha de massa para rolinho primavera em uma superfície plana e coloque um pouco do recheio no centro. Dobre as laterais e enrole, formando um rolinho.
  3. 3. 3. Repita o processo até terminar o recheio e as folhas de massa.
  4. 4. 4. Pré-aqueça a airfryer a 200°C e coloque os rolinhos na cesta. Asse por 10 a 12 minutos, virando na metade do tempo.
  5. 5. 5. Sirva com molho agridoce ou molho de sua preferência.

Dicas

  • Para uma opção vegetariana, substitua a carne por cogumelos picados ou tofu.

Curiosidades

  • Origem da Receita:: Os rolinhos primavera são um prato típico da culinária chinesa e vietnamita. Seu nome vem da época da primavera, quando os vegetais utilizados no recheio estão mais frescos e saborosos.
  • Variações Regionais:: Em diferentes regiões da Ásia, os rolinhos primavera podem ter variações no recheio e no modo de preparo. Alguns utilizam carne de porco, camarão ou até mesmo frutas como manga e abacaxi.
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  • Curiosidades Culturais Na culinária chinesa, os rolinhos primavera são consumidos durante o Festival das Lanternas, que marca o fim das celebrações do Ano Novo Chinês. É considerado um prato de boa sorte e prosperidade.
  • Popularidade Moderna:: Com o surgimento das airfryers, os rolinhos primavera se tornaram ainda mais populares, pois é uma opção mais saudável do que a versão frita. Além disso, é uma forma prática e rápida de preparar esse prato em casa.

Com essa receita, você vai impressionar a todos com o sabor e a praticidade do rolinho primavera na airfryer. Perfeito para um jantar em família ou para receber amigos em casa, essa opção é garantia de sucesso. Aproveite essa delícia e compartilhe amor através da comida!