Robalo Na Airfryer: Receita Deliciosa E Simples De Fazer
Se você é fã de peixes, provavelmente já experimentou diversas receitas e sabores diferentes. Mas e se eu te contar que é possível preparar um delicioso robalo na airfryer? Sim, é isso mesmo! Com essa técnica, você pode ter um prato sofisticado e cheio de sabor em apenas 30 minutos. Além disso, a receita é simples, gostosa, fácil e rápida de fazer. Então, chame sua família para saborear essa delícia e prepare-se para receber muitos elogios.
Uma receita incrível e fácil de preparar que vai surpreender sua família.
🥘 Ingredientes
- ✓ 4 filés de robalo limpos e sem pele
- ✓ Suco de 1 limão
- ✓ 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ✓ Sal e pimenta a gosto
- ✓ 4 dentes de alho picados
- ✓ 4 tomates cortados em cubos
- ✓ 1 cebola cortada em cubos
- ✓ 1 pimentão vermelho cortado em cubos
- ✓ 1 pimentão amarelo cortado em cubos
- ✓ 1 xícara de champignon cortado em fatias
- ✓ 1 xícara de azeitonas pretas picadas
- ✓ Salsinha picada a gosto
📊 Informação Nutricional
👨🍳 Modo de Preparo
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1
Passo 1
1. Tempere os filés de robalo com o suco de limão, azeite de oliva, sal e pimenta a gosto. Deixe marinar por 10 minutos.
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2
Passo 2
2. Em uma tigela, misture o alho, tomates, cebola, pimentões, champignon e azeitonas.
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3
Passo 3
3. Em uma airfryer pré-aquecida, coloque os filés de robalo e cubra com a mistura de legumes.
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4
Passo 4
4. Asse na airfryer por cerca de 20 minutos ou até que o peixe esteja cozido e os legumes estejam macios.
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5
Passo 5
5. Retire do forno e polvilhe salsinha picada por cima.
💡 Dicas do Chef
Se preferir, pode adicionar outros temperos e especiarias aos filés de robalo, como páprica, orégano ou alecrim.
Para uma versão mais saudável, substitua o azeite de oliva por azeite de coco.
E aí, ficou com água na boca? Agora é só colocar a mão na massa e preparar essa receita deliciosa e cheia de sabor para a sua família. Tenho certeza de que todos vão adorar e pedir bis. E não esqueça de fazer com amor, pois tudo que é feito com carinho fica ainda mais gostoso.
Aproveite para compartilhar essa receita com seus amigos e familiares e espalhar o amor pela cozinha. E se você tiver alguma dica ou variação dessa receita, deixe nos comentários abaixo. Vamos trocar experiências e descobrir novas formas de preparar esse peixe tão saboroso.
Espero que tenha gostado dessa receita de robalo na airfryer e que ela faça parte do seu cardápio regularmente. Bom apetite!