Receitasmilho Verde Receita Deliciosa Na Airfryer

Receita de Milho Verde na Airfryer

Ingredientes

Modo de preparo

1. 1. 1. Comece retirando as folhas e sedas das espigas de milho.
2. 2. 2. Em seguida, corte cada espiga em três partes, formando os chamados “toletes”.
3. 3. 3. Em uma tigela, misture o azeite, o sal e a pimenta do reino.
4. 4. 4. Passe cada “tolete” de milho nessa mistura, garantindo que estejam bem temperados.
5. 5. 5. Pré-aqueça a Airfryer por 5 minutos a 180°C.
6. 6. 6. Coloque os “toletes” de milho na cesta da Airfryer, sem sobrepor, e deixe assar por 15 minutos.
7. 7. 7. A cada 5 minutos, abra a cesta e vire os “toletes” para que assem por igual.
8. 8. 8. Quando estiverem dourados e crocantes, retire da Airfryer e sirva imediatamente.

Dicas

• Você pode variar os temperos e adicionar outras ervas de sua preferência, como orégano ou páprica.

Curiosidades

• Origem da Receita: O milho é originário da América Central e era um alimento básico na alimentação dos povos pré-colombianos.
• Variações Regionais: Em diferentes regiões do Brasil, o milho é utilizado de diversas formas, seja em pratos doces ou salgados.
• Benefícios Nutricionais: O milho é rico em fibras, vitaminas do complexo B e antioxidantes.
• Curiosidades Culturais: Na cultura popular, o milho está presente em diversas lendas e festas, como a Festa Junina.
• Popularidade Moderna: Com o crescimento da alimentação saudável, o milho vem ganhando destaque nas receitas fit e veganas.