Meu amor por fritadeiras sem óleo começou quando descobri que era possível preparar receitas deliciosas e saudáveis sem a necessidade de utilizar grandes quantidades de óleo. E desde então, tenho experimentado diversas receitas e me surpreendido com os resultados. Hoje, compartilho com você uma das minhas favoritas: a costelinha de porco na Airfryer.
Receita de Costelinha de Porco na Airfryer
30 minutos
Muito fácil
Custo baixo
4 porções
Ingredientes (4 porções porções)
Modo de preparo
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1.
1. Em uma tigela, tempere a costelinha com o sal, alho em pó e páprica doce.
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2.
2. Pré-aqueça a Airfryer a 200°C por 5 minutos.
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3.
3. Coloque a costelinha na cesta da Airfryer e pincele com azeite de oliva.
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4.
4. Leve ao forno por 20 minutos, virando a carne na metade do tempo.
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5.
5. Retire do forno e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.
Dicas
- 1. Se preferir, você pode adicionar outros temperos à sua costelinha, como pimenta do reino, cominho e orégano.
Curiosidades:
Variações Regionais Cada região possui sua própria versão da costelinha de porco, com variações de temperos e modos de preparo.
Benefícios Nutricionais Apesar de ser uma receita calórica, a costelinha de porco é rica em proteínas e nutrientes, como ferro, zinco e vitamina B12.
Curiosidades Culturais Na cultura chinesa, a costelinha de porco é considerada um prato afrodisíaco e é servida em comemorações de casamentos.
Popularidade Moderna Com a popularidade das fritadeiras sem óleo, a costelinha de porco se tornou ainda mais presente nas mesas das famílias, sendo uma opção mais saudável e prática.
A costelinha de porco na Airfryer é uma receita simples, gostosa, fácil, rápida e barata. Além disso, é uma opção para aqueles que seguem uma dieta vegana, pois não utiliza nenhum ingrediente de origem animal.
Essa receita é perfeita para ser servida em um almoço em família, acompanhada de uma salada fresca e um arroz soltinho. E com certeza vai impressionar seus convidados com seu sabor incrível e suculência.
Para finalizar, gostaria de dizer que a Airfryer se tornou uma grande aliada na minha cozinha e tem me permitido preparar receitas deliciosas sem abrir mão da minha saúde. E com essa costelinha de porco na Airfryer, tenho certeza que você também vai se apaixonar por essa forma de cozinhar.
Veja também
Experimente essa receita e compartilhe com seus amigos e familiares. Tenho certeza que eles vão adorar!
Perguntas e Respostas (FAQ)
### Perguntas e Respostas sobre Costelinha de Porco na Air Fryer
Quais os benefícios de usar uma fritadeira sem óleo?
As fritadeiras sem óleo permitem preparar receitas deliciosas e saudáveis sem a necessidade de utilizar grandes quantidades de óleo, o que reduz a ingestão de calorias e gorduras.
Qual o tempo de preparo da costelinha de porco na Air Fryer?
Aproximadamente 30 minutos, incluindo o tempo de pré-aquecimento.
Quantas porções rende a receita?
4 porções.
Posso adicionar outros temperos à receita?
Sim, você pode adicionar outros temperos à sua preferência, como pimenta do reino, cominho e orégano.
Qual a origem da receita de costelinha de porco?
A costelinha de porco é uma receita originária da culinária americana, mas ganhou popularidade em diversos países ao redor do mundo.
A receita é adequada para uma dieta vegana?
Não, a receita não é adequada para uma dieta vegana, pois utiliza costelinha de porco, um ingrediente de origem animal.
Qual a melhor forma de servir a costelinha de porco na Air Fryer?
A costelinha pode ser servida com uma salada fresca e um arroz soltinho.