Hoje, eu quero compartilhar com vocês uma receita deliciosa e super simples de fazer na Airfryer, a fritadeira sem óleo que está conquistando cada vez mais espaço nas cozinhas. Se você é fã de mandioca e quer experimentar uma forma diferente e saudável de prepará-la, esta é a receita perfeita para você! Com um toque pessoal, vou te guiar em cada etapa para garantir que você tenha um prato delicioso e sem precisar de muito tempo na cozinha. Então vamos lá!
Receita de Mandioca Frita na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. Descasque e corte a mandioca em pedaços médios.
- 2. Em uma tigela, misture a mandioca com o azeite, o sal e o orégano.
- 3. Coloque a mandioca temperada na Airfryer e programe para 30 minutos a 200 graus.
- 4. A cada 10 minutos, abra a Airfryer e mexa a mandioca para que ela fique crocante por igual.
Dicas
- Se você preferir, pode substituir o orégano por outras ervas de sua preferência, como alecrim ou tomilho.
Curiosidades
- A mandioca é uma planta originária da América do Sul, mais especificamente do Brasil, e é muito utilizada na culinária brasileira.
- Existem diversas variações regionais na preparação da mandioca, como a famosa “mandioca frita” no Nordeste e a “aipim” cozida no Sul.
- A mandioca é rica em carboidratos, fibras, vitaminas e minerais, sendo uma ótima opção para quem segue uma dieta vegana.
- Na cultura brasileira, a mandioca é muito presente em festas e comemorações, sendo um alimento bastante popular.
- Com a popularização da Airfryer, muitas receitas de frituras estão sendo adaptadas para essa fritadeira sem óleo, trazendo uma opção mais saudável para o dia a dia.
Com apenas 4 ingredientes e 30 minutos de preparo, você terá uma porção de mandioca frita crocante e deliciosa. Essa receita é uma ótima opção para servir como petisco em reuniões com os amigos, como acompanhamento em um almoço ou jantar, ou até mesmo para um lanche rápido e gostoso. Além disso, ela é vegana, o que a torna uma escolha inclusiva para todos os tipos de dieta.
