Hoje eu vou compartilhar com vocês uma receita deliciosa e super prática de Lasanha na Airfryer. Se você ainda não tem uma fritadeira sem óleo em casa, eu te aconselho a adquirir uma o mais rápido possível, pois com ela é possível preparar diversas receitas de forma mais saudável e sem abrir mão do sabor.
Receita de Lasanha na Airfryer
30 minutos min
Muito fácil
Custo baixo
4 porções porçõesIngredientes
Modo de preparo
- 1. Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até dourarem.
- 2. Acrescente a carne moída e tempere com sal e orégano.
- 3. Quando a carne estiver bem cozida, adicione o molho de tomate e misture bem. Deixe cozinhar por mais 5 minutos.
- 4. Na fritadeira sem óleo, unte com azeite o fundo da cesta e coloque uma camada de massa de lasanha, uma camada de molho e uma camada de presunto e queijo.
- 5. Repita esse processo até finalizar com uma camada de molho e queijo.
- 6. Coloque a lasanha na Airfryer por 20 minutos a 200°C.
- 7. Quando estiver pronta, deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.
Dicas
- Você pode variar o recheio da lasanha, substituindo a carne moída por frango desfiado, legumes ou cogumelos para uma opção vegetariana.
Curiosidades
- A lasanha é um prato originário da Itália, sendo muito popular em todo o mundo.
- Existem diversas variações regionais da lasanha, incluindo a famosa lasanha à bolonhesa e a lasanha de berinjela.
- A carne moída é uma excelente fonte de proteína e vitaminas do complexo B, além de ser uma opção mais econômica para o preparo da lasanha.
- A lasanha é um prato que agrada a todos os paladares e é uma opção prática e rápida para refeições em família ou com amigos.
- Com a popularização das fritadeiras sem óleo, é possível desfrutar de receitas como a lasanha de forma mais saudável, sem abrir mão do sabor.
Espero que você tenha gostado dessa receita simples, gostosa e fácil de preparar. A Lasanha na Airfryer é uma opção barata e versátil para refeições do dia a dia, podendo ser adaptada de acordo com as suas preferências e necessidades alimentares. Não deixe de experimentar e compartilhar essa delícia com sua família e amigos!
Veja também
Aproveite também para conferir outras receitas que podem ser preparadas na fritadeira sem óleo, como batatas assadas, frango crocante e até mesmo bolos. Com certeza, a Airfryer se tornará sua aliada na cozinha e você poderá desfrutar de refeições mais saudáveis e saborosas.
Então, mãos à massa e bom apetite! Até a próxima receita vegana!
Perguntas e Respostas (FAQ)
O que é uma Airfryer?
Uma Airfryer é uma fritadeira sem óleo que permite preparar alimentos crocantes e saborosos usando pouco ou nenhum óleo.
Quais são as vantagens de usar uma Airfryer?
As Airfryers oferecem várias vantagens, incluindo cozinhar alimentos de forma mais saudável, reduzindo o consumo de óleo, economizando tempo e energia.
A lasanha na Airfryer é saudável?
Comparada aos métodos tradicionais de preparo, a lasanha na Airfryer é uma opção mais saudável, pois usa menos óleo, resultando em um prato com menor teor de gordura.
Quais recheios alternativos podem ser usados na lasanha na Airfryer?
Você pode variar o recheio da lasanha substituindo a carne moída por frango desfiado, legumes ou cogumelos para uma opção vegetariana.
Como armazenar a lasanha na Airfryer?
Guarde as sobras da lasanha na Airfryer em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
Posso congelar a lasanha na Airfryer?
Sim, você pode congelar a lasanha na Airfryer por até 2 meses. Deixe descongelar completamente antes de reaquecer.
Como reaquecer a lasanha na Airfryer?
Para reaquecer a lasanha na Airfryer, coloque-a na cesta e cozinhe por 5-7 minutos a 180°C ou até que esteja aquecida.
Posso usar massa de lasanha caseira na Airfryer?
Sim, você pode usar massa de lasanha caseira na Airfryer. No entanto, certifique-se de pré-cozer a massa antes de montá-la na Airfryer.
O que posso fazer se não tiver uma Airfryer?
Se você não tiver uma Airfryer, pode assar a lasanha no forno convencional a 180°C por 25-30 minutos ou até que esteja borbulhando e dourada.
Esta lasanha é adequada para uma dieta sem glúten?
Esta receita não é adequada para uma dieta sem glúten, pois usa massa de lasanha tradicional que contém glúten. No entanto, você pode substituir a massa por uma opção sem glúten.